Dihajte, raztegnite se in se gibajte v ritmu narave na tečaju joge za vse stopnje znanja. Ne glede na to, ali ste novi ali izkušeni v jogi, boste uživali v uravnoteženi mešanici pretoka in miru skozi Vinyaso ali Yin, odvisno od skupine. Popoln način za sprostitev, ponastavitev in ponovno povezavo, idealen za posameznike ali majhne skupine, ki iščejo čuječ začetek dneva.

Začnite dan z namenom in mirom. Ta tečaj joge ob sončnem vzhodu združuje nežno gibanje, dihanje in mir, medtem ko sonce vzhaja nad morjem. Povežite se z naravo, napolnite telo z energijo in pomirite um v resnično čarobnem okolju. Izkušnje niso potrebne, prinesite le odprto srce.

Prilagojena vadba joge, ki je zasnovana tako, da ustreza vašim edinstvenim potrebam, ne glede na to, ali iščete globoko sprostitev, pozorno gibanje, podporo pri poškodbah ali bolj dinamičen tok. Izberite Vinyasa, Yin ali mešanico. Idealno za posameznike, pare ali majhne skupine.

Raziščite svoj notranji svet na poti čuječe joge vzdolž sedmih čaker – energijskih centrov, ki vplivajo na vaše fizično, čustveno in duhovno počutje. Ta tečaj, ki je primeren za vse stopnje znanja, združuje gibanje, dihanje in postavljanje ciljev, da bi v telo in um vnesli ravnovesje in zavedanje. Doživetje, ki bo poživilo vašo dušo in vas prizemljilo v osupljivem naravnem okolju. Izkušnje niso potrebne, le radovednost in odprtost.