Wellness trening: fitnes, prehrana in življenjski slog
Funkcionalno telesno pripravljenost, mobilnost in okrevanje združujem s prehrano in zdravstveno strategijo.
Samodejno prevedeno
Osebni trener v kraju Little Britain
Storitev se izvaja v vašem prenočišču
Priprava zdravega obroka
€ 17 na gosta,
1 ura
Uživajte v vnaprej pripravljenih obrokih z visoko beljakovinami, dostavljenimi na dom ali na vstopni točki. Zasnovan za obnovo, energijo in uspešnost v mislih. Cene paketov so na voljo za večje količine.
Svetovanje na področju telesne vadbe in prehrane
€ 102 na gosta,
30 minut
Iščete strokovne smernice med bivanjem? V teh 30–40 minutah bomo pregledali vaše cilje in navade, prejeli pa boste tudi prilagojen načrt obrokov in jasne nasvete o telesni pripravljenosti, prehrani, okrevanju ali zdravju črevesja. Osebni obrok
Načrt je vključen.
Funkcionalna moč in gibljivost
€ 158 na gosta,
1 ura
Sodelujte pri treningu brez bolečin, moči celotnega telesa in gibljivosti z uporabo pasov ali telesne teže. Ta seja se osredotoča na energijo, držo in uspešnost ter se izvaja na lokaciji stranke.
Skupni paket za ponastavitev
€ 213 na gosta,
1 ura 30 minut
To vključuje eno funkcionalno vadbo, sejo strategije prehranjevalnih obrokov po meri, nasvete za okrevanje potovanj in kuharsko knjigo v obliki PDF s poudarkom na paleo receptih, brez glutena in mlečnih izdelkov.
Drža in lajšanje bolečin
€ 383 na gosta,
1 ura 30 minut
To srečanje je zasnovano tako, da odpravi neravnovesja in zmanjša bolečino ali togost s potovanj. Vključuje zaslon za držo, vaje za korektivno gibljivost in aktivacijo ter rutino za s seboj.
Če želite, da gostitelj Daniel prilagodi ali spremeni ponudbo, mu lahko pošljete sporočilo.
Moje kvalifikacije
15 let izkušenj
Treniral sem visoko uspešne posameznike, gasilce in zaposlene strokovnjake.
Vrhunec kariere
Osmislil sem program, ki pomaga visoko uspešnim posameznikom, da ostanejo močni in brez bolečin.
Izobraževanje in usposabljanje
Sem mojstrski trener Nacionalne akademije športne medicine z več certifikati.
Če želite zaščititi svoje plačilo, vedno uporabite Airbnb za pošiljanje denarja in komunikacijo z gostitelji.
Moja galerija
Pridem k vam
Goste obiščem na lokacijah: New Paltz, Beacon, Newburgh in Pine Bush. Če želite rezervirati storitev na drugi lokaciji, mi lahko pošljete sporočilo.
Prav tako lahko pridete k meni:
Newburgh, New York, 12550, Združene države Amerike
Kaj morate vedeti
Zahteve za goste
Lahko se udeležijo udeležijo gostje, stari 18 let ali več.
Dostopnost
Za več podrobnosti pošljite sporočilo gostitelju. Več o tem
Pravilnik o odpovedi
Če odpoveste vsaj 1 dan pred začetkom, prejmete vračilo celotnega zneska.
Od € 17 na gosta
Brezplačna odpoved
Osebni trenerji na Airbnbju imajo preverjeno kakovost
Osebni trenerji so ocenjeni na podlagi poklicnih izkušenj, licenc na področju fitnesa in ugleda odličnosti. Več o tem
Ste opazili težavo?