Fitnes in dobro počutje Jérôme

Ponujam športno treniranje in sofrološke seje.
Samodejno prevedeno
Osebni trener v kraju Pariz
Storitev se izvaja v vašem prenočišču

Trening kratkega športa

€ 60 na gosta,
30 minut
Hitra individualna in prilagojena 30-minutna vadba športnega treninga. Če želite ponovno pridobiti ali povečati telesno pripravljenost, da se boste počutili bolje v svojem telesu. Seja je prilagojena vašim potrebam in trenutni ravni telesne pripravljenosti ter temelji na vajah za krepitev mišic, kardio vajah in raztezanju. Seje potekajo v vašem prenočišču ali na Airbnbju, možnost, da se seje na prostem opredelijo skupaj.

Seja za odkrivanje sofrologije

€ 60 na skupino,
30 minut
30-minutna individualna vadba Uvod v sofrologijo: sprostitev Želite izkusiti globoko sprostitev, sprostiti fizično in psihološko napetost ter se sprostiti stres? Ta kratka sofrološka seja vam ponuja prvo potopitev v prakso, da občutite prednosti pomirjevanega telesa in duha.♂️ Lokacija: v vašem prenočišču ali prenočišču, ki ste ga zakupili na Airbnbju, samo v Parizu

Trening vadbe

€ 80 na gosta,
1 ura
Individualni in prilagojeni 60-minutni trening športnega treninga. Če želite ponovno pridobiti ali povečati telesno pripravljenost, da se boste počutili bolje v svojem telesu. Seja je prilagojena vašim potrebam in trenutni ravni telesne pripravljenosti ter temelji na vajah za krepitev mišic, vajah za krepitev kardio vadbe in raztezanju. Seje potekajo v prenočišču ali prenočišču za zakup na Airbnbju. Možnost skupne opredelitve sej na prostem.

1-urna samostojna seja za sofrologijo

€ 80 na skupino,
1 ura
Individualna in prilagojena sproščena seja za sofrologijo Za optimalno udobje si privoščite oddih v wellnessu, doma ali v prenočišču na Airbnbju. ✨ Za koga? Čutite potrebo po: • Sprostite se ali pa se naučite fizično sprostiti • Sprostitev stresa, težkih čustev ali duševne preobremenitve • Vzemite si čas zase, stran od vrveža vsakdanjega življenja Potem je ta seja za vas ☺️

Športni trening in sofrologija

€ 100 na gosta,
1 ura 30 minut
Individualna in prilagojena seja vključuje trening športnega treninga in sprostitveno vadbo. Če želite ponovno pridobiti ali povečati telesno pripravljenost, da se boste počutili bolje v svojem telesu. Če se želite sprostiti, se osredotočiti na sebe, olajšati fizične napetosti, opustiti stres in um, da nadaljujete svoje vsakdanje življenje na spokojen način. Seje potekajo v vašem prenočišču ali prenočišču za zakup prek Airbnbja v Parizu.

Circuit Training 1h duo/couple

€ 120 na skupino,
1 ura
Želite ponovno biti v formi, vzdrževati ali povečati telesno pripravljenost? Circuit trening v paru, prilagojen in prilagojen vašim ciljem in trenutni fizični ravni, v sproščenem in skrbnem vzdušju. Seja, ki združuje krepitev mišic, raztezanje in kardio treninge na določenih vajah. V prenočišču ali prenočišču za zakup na Airbnbju, ki ga je treba opredeliti skupaj na prostem.
Če želite, da gostitelj Jérôme prilagodi ali spremeni ponudbo, mu lahko pošljete sporočilo.

Moje kvalifikacije

Osebni trener
22 let izkušenj
Sem športni trener in lastnik telovadnice, usposobljen za sofrologijo, tehniko sprostitve uma in telesa.
Vrhunec kariere
sem športni trener na Ministrstvu za šport in sofrolog v Parizu od leta 2011
Izobraževanje in usposabljanje
Sem certificiran športni inštruktor in trener fitnes poklicev.
Če želite zaščititi svoje plačilo, vedno uporabite Airbnb za pošiljanje denarja in komunikacijo z gostitelji.

Moja galerija

Ocena: 5.0 od 5 zvezdic na podlagi 3 mnenj

Prikazanih je 0 elementov od 0

Pridem k vam

Goste obiščem na lokacijah: Pariz. Če želite rezervirati storitev na drugi lokaciji, mi lahko pošljete sporočilo.
Prav tako lahko pridete k meni: 75012, Pariz, Francija

Kaj morate vedeti

Zahteve za goste

Lahko se udeležijo udeležijo gostje, stari 18 let ali več.

Dostopnost

Za več podrobnosti pošljite sporočilo gostitelju. Več o tem

Pravilnik o odpovedi

Če odpoveste vsaj 1 dan pred začetkom, prejmete vračilo celotnega zneska.

Jérôme opravlja gostiteljsko dejavnost kot fizična oseba

Gostitelj je odgovoren za to storitev.
Od € 60 na gosta
Brezplačna odpoved

Osebni trenerji na Airbnbju imajo preverjeno kakovost

Osebni trenerji so ocenjeni na podlagi poklicnih izkušenj, licenc na področju fitnesa in ugleda odličnosti. Več o tem
Ste opazili težavo?

Fitnes in dobro počutje Jérôme

Ponujam športno treniranje in sofrološke seje.
Samodejno prevedeno
Osebni trener v kraju Pariz
Storitev se izvaja v vašem prenočišču
Od € 60 na gosta
Brezplačna odpoved

Trening kratkega športa

€ 60 na gosta,
30 minut
Hitra individualna in prilagojena 30-minutna vadba športnega treninga. Če želite ponovno pridobiti ali povečati telesno pripravljenost, da se boste počutili bolje v svojem telesu. Seja je prilagojena vašim potrebam in trenutni ravni telesne pripravljenosti ter temelji na vajah za krepitev mišic, kardio vajah in raztezanju. Seje potekajo v vašem prenočišču ali na Airbnbju, možnost, da se seje na prostem opredelijo skupaj.

Seja za odkrivanje sofrologije

€ 60 na skupino,
30 minut
30-minutna individualna vadba Uvod v sofrologijo: sprostitev Želite izkusiti globoko sprostitev, sprostiti fizično in psihološko napetost ter se sprostiti stres? Ta kratka sofrološka seja vam ponuja prvo potopitev v prakso, da občutite prednosti pomirjevanega telesa in duha.♂️ Lokacija: v vašem prenočišču ali prenočišču, ki ste ga zakupili na Airbnbju, samo v Parizu

Trening vadbe

€ 80 na gosta,
1 ura
Individualni in prilagojeni 60-minutni trening športnega treninga. Če želite ponovno pridobiti ali povečati telesno pripravljenost, da se boste počutili bolje v svojem telesu. Seja je prilagojena vašim potrebam in trenutni ravni telesne pripravljenosti ter temelji na vajah za krepitev mišic, vajah za krepitev kardio vadbe in raztezanju. Seje potekajo v prenočišču ali prenočišču za zakup na Airbnbju. Možnost skupne opredelitve sej na prostem.

1-urna samostojna seja za sofrologijo

€ 80 na skupino,
1 ura
Individualna in prilagojena sproščena seja za sofrologijo Za optimalno udobje si privoščite oddih v wellnessu, doma ali v prenočišču na Airbnbju. ✨ Za koga? Čutite potrebo po: • Sprostite se ali pa se naučite fizično sprostiti • Sprostitev stresa, težkih čustev ali duševne preobremenitve • Vzemite si čas zase, stran od vrveža vsakdanjega življenja Potem je ta seja za vas ☺️

Športni trening in sofrologija

€ 100 na gosta,
1 ura 30 minut
Individualna in prilagojena seja vključuje trening športnega treninga in sprostitveno vadbo. Če želite ponovno pridobiti ali povečati telesno pripravljenost, da se boste počutili bolje v svojem telesu. Če se želite sprostiti, se osredotočiti na sebe, olajšati fizične napetosti, opustiti stres in um, da nadaljujete svoje vsakdanje življenje na spokojen način. Seje potekajo v vašem prenočišču ali prenočišču za zakup prek Airbnbja v Parizu.

Circuit Training 1h duo/couple

€ 120 na skupino,
1 ura
Želite ponovno biti v formi, vzdrževati ali povečati telesno pripravljenost? Circuit trening v paru, prilagojen in prilagojen vašim ciljem in trenutni fizični ravni, v sproščenem in skrbnem vzdušju. Seja, ki združuje krepitev mišic, raztezanje in kardio treninge na določenih vajah. V prenočišču ali prenočišču za zakup na Airbnbju, ki ga je treba opredeliti skupaj na prostem.
Če želite, da gostitelj Jérôme prilagodi ali spremeni ponudbo, mu lahko pošljete sporočilo.

Moje kvalifikacije

Osebni trener
22 let izkušenj
Sem športni trener in lastnik telovadnice, usposobljen za sofrologijo, tehniko sprostitve uma in telesa.
Vrhunec kariere
sem športni trener na Ministrstvu za šport in sofrolog v Parizu od leta 2011
Izobraževanje in usposabljanje
Sem certificiran športni inštruktor in trener fitnes poklicev.
Če želite zaščititi svoje plačilo, vedno uporabite Airbnb za pošiljanje denarja in komunikacijo z gostitelji.

Moja galerija

Ocena: 5.0 od 5 zvezdic na podlagi 3 mnenj

Prikazanih je 0 elementov od 0

Pridem k vam

Goste obiščem na lokacijah: Pariz. Če želite rezervirati storitev na drugi lokaciji, mi lahko pošljete sporočilo.
Prav tako lahko pridete k meni: 75012, Pariz, Francija

Kaj morate vedeti

Zahteve za goste

Lahko se udeležijo udeležijo gostje, stari 18 let ali več.

Dostopnost

Za več podrobnosti pošljite sporočilo gostitelju. Več o tem

Pravilnik o odpovedi

Če odpoveste vsaj 1 dan pred začetkom, prejmete vračilo celotnega zneska.

Jérôme opravlja gostiteljsko dejavnost kot fizična oseba

Gostitelj je odgovoren za to storitev.

Osebni trenerji na Airbnbju imajo preverjeno kakovost

Osebni trenerji so ocenjeni na podlagi poklicnih izkušenj, licenc na področju fitnesa in ugleda odličnosti. Več o tem
Ste opazili težavo?