Z našimi interaktivnimi virtualnimi vadbami lahko moč pilatesa in vadbe s premikanjem izkoristite v udobju svojega doma. Spletni tečaji so zasnovani za udobje, ne da bi pri tem ogrozili kakovost. Zagotavljajo enako osebno pozornost in strokovno vodenje kot tečaji v živo. Virtualni trening je idealen, če imate natrpan urnik, pogosto potujete ali pa raje telovadite doma. Vse, kar potrebujete, je podloga in majhen prostor. Če imate na voljo dodatno opremo, kot so elastični trakovi ali obroč za pilates, jo lahko vključite v vadbo.

Pilates je več kot le vadba – je sistem, ki krepi telo od znotraj navzven. Na svojih vadbah združujem pristno metodo klasičnega pilatesa s sodobnimi funkcionalnimi tehnikami vadbe, da ustvarim uravnoteženo in močno izkušnjo. Z uporabo celotne palete opreme za pilates – reformer, kadilak, stol Wunda in manjši pripomočki – ter funkcionalnih pripomočkov, kot so elastični trakovi in vaje z lastno težo, razvijamo moč, gibljivost in odpornost.

V središču mojega dela je preprosto prepričanje: gibanje je medicina. Ne glede na to, ali okrevate po bolečini, si prizadevate izboljšati učinkovitost ali pa se preprosto želite počutiti močnejše in bolj povezano s svojim telesom, je vsaka storitev, ki jo nudim, zasnovana z enim ciljem v mislih - pomaga vam živeti z večjo lahkoto, mobilnostjo in samozavestjo. Pilates je v središču mojega dela, vendar ne samo vsakega pilatesa - pristne metode klasičnega pilatesa v kombinaciji s sodobnim funkcionalnim usposabljanjem.