Vadbe, osredotočene na gibljivost, ki jih pripravlja Ryleigh

Sem lastnica centra Freedom Center in certificirana trenerka ATG, usposobljena za vadbo za moč in gibljivost, da vam pomagam živeti brez bolečin!
Samodejno prevedeno
Osebni trener v kraju Geneva
Storitev se izvaja v vašem prenočišču

Ocena mobilnosti

Pri tej 90-minutni oceni bomo ugotovili, kje so vaše šibke točke, napete mišice in omejitve sklepov. Predstavila vam bom trening v slogu ATG, po katerem boste znali odpravljati neravnovesja, izboljšati svojo gibljivost in živeti brez bolečin!
 
,
1 ura 30 minut

Osebni trening

Individualne vadbe, osredotočene na izboljšanje gibljivosti, ki vam bodo pomagale živeti brez bolečin! – Sočasen trening moči in gibljivosti za najučinkovitejše vadbe. – Osredotočanje na šibke točke, namesto da bi se jim izogibali, da bi tako dosegli dobro uravnoteženo telo – Začnite na ravni, ki ne povzroča bolečin, in jo postopoma povečujte, da lahko vsakdo začne in doseže trajne izboljšave.
 
,
1 ura
Če želite, da gostitelj Ryleigh Alexander prilagodi ali spremeni ponudbo, mu lahko pošljete sporočilo.

Moje kvalifikacije

6 let izkušenj
Lastnik centra Freedom: Vadba za mobilnost za življenje brez bolečin
Vrhunec kariere
Certifikat ATG, ki ga je podelil Ben Patrick, znan tudi kot »Kneesovertoesguy«
Izobraževanje in usposabljanje
Diploma iz športne znanosti na Univerzi Aurora, MBA, certificirana trenerka ATG, NASM CPT
Če želite zaščititi svoje plačilo, vedno uporabite Airbnb za pošiljanje denarja in komunikacijo z gostitelji.

Moja galerija

Pridem k vam

Goste obiščem na območju, ki je označeno na zemljevidu. Če želite rezervirati storitev na drugi lokaciji, mi lahko pošljete sporočilo.
Prav tako lahko pridete k meni: South Elgin, Illinois, 60177, Združene države Amerike

Kaj morate vedeti

Zahteve za goste

Lahko se udeležijo udeležijo gostje, stari 18 let ali več.

Dostopnost

Za več podrobnosti pošljite sporočilo gostitelju. Več o tem

Pravilnik o odpovedi

Če odpoveste vsaj 1 dan pred začetkom, prejmete vračilo celotnega zneska.
€ 5 Od € 5 na gosta, prvotna cena: € 9
Brezplačna odpoved

Osebni trenerji na Airbnbju imajo preverjeno kakovost

Osebni trenerji so ocenjeni na podlagi poklicnih izkušenj, licenc na področju fitnesa in ugleda odličnosti. Več o tem
Ste opazili težavo?

Vadbe, osredotočene na gibljivost, ki jih pripravlja Ryleigh

Sem lastnica centra Freedom Center in certificirana trenerka ATG, usposobljena za vadbo za moč in gibljivost, da vam pomagam živeti brez bolečin!
Samodejno prevedeno
Osebni trener v kraju Geneva
Storitev se izvaja v vašem prenočišču
€ 5 Od € 5 na gosta, prvotna cena: € 9
Brezplačna odpoved

Ocena mobilnosti

Pri tej 90-minutni oceni bomo ugotovili, kje so vaše šibke točke, napete mišice in omejitve sklepov. Predstavila vam bom trening v slogu ATG, po katerem boste znali odpravljati neravnovesja, izboljšati svojo gibljivost in živeti brez bolečin!
 
,
1 ura 30 minut

Osebni trening

Individualne vadbe, osredotočene na izboljšanje gibljivosti, ki vam bodo pomagale živeti brez bolečin! – Sočasen trening moči in gibljivosti za najučinkovitejše vadbe. – Osredotočanje na šibke točke, namesto da bi se jim izogibali, da bi tako dosegli dobro uravnoteženo telo – Začnite na ravni, ki ne povzroča bolečin, in jo postopoma povečujte, da lahko vsakdo začne in doseže trajne izboljšave.
 
,
1 ura
Če želite, da gostitelj Ryleigh Alexander prilagodi ali spremeni ponudbo, mu lahko pošljete sporočilo.

Moje kvalifikacije

6 let izkušenj
Lastnik centra Freedom: Vadba za mobilnost za življenje brez bolečin
Vrhunec kariere
Certifikat ATG, ki ga je podelil Ben Patrick, znan tudi kot »Kneesovertoesguy«
Izobraževanje in usposabljanje
Diploma iz športne znanosti na Univerzi Aurora, MBA, certificirana trenerka ATG, NASM CPT
Če želite zaščititi svoje plačilo, vedno uporabite Airbnb za pošiljanje denarja in komunikacijo z gostitelji.

Moja galerija

Pridem k vam

Goste obiščem na območju, ki je označeno na zemljevidu. Če želite rezervirati storitev na drugi lokaciji, mi lahko pošljete sporočilo.
Prav tako lahko pridete k meni: South Elgin, Illinois, 60177, Združene države Amerike

Kaj morate vedeti

Zahteve za goste

Lahko se udeležijo udeležijo gostje, stari 18 let ali več.

Dostopnost

Za več podrobnosti pošljite sporočilo gostitelju. Več o tem

Pravilnik o odpovedi

Če odpoveste vsaj 1 dan pred začetkom, prejmete vračilo celotnega zneska.

Osebni trenerji na Airbnbju imajo preverjeno kakovost

Osebni trenerji so ocenjeni na podlagi poklicnih izkušenj, licenc na področju fitnesa in ugleda odličnosti. Več o tem
Ste opazili težavo?