Povežite se s svojim telesom in naravo med zasebnim wellnessom na plaži. Ne glede na to, ali se želite sprostiti in obnoviti, znojiti in oblikovati ali pa najti ravnovesje med njimi, je ta seja v celoti prilagojena vašim potrebam in ravni izkušenj.

Obnovitveno doživetje, ki pomirja živčni sistem in sprošča napetost. Vključuje nežne položaje jin, vodeno dihanje in zaključno meditacijo za spodbujanje notranjega miru.

Pretok joge na osnovi Vinyase, ki poudarja dihanje, moč, prilagodljivost in ravnovesje. Zasnovano za vas in poteka na vaši želeni lokaciji v Južni Floridi. Če nimate prostora v mislih, nam pošljite sporočilo, da uskladimo čudovito zunanjo ali garsonjero. Ustvarimo prakso, ki vas bo pričakala točno tam, kjer ste.

Uživajte v kiparskem pilatesu z gibanjem, osredotočenim na jedro, toniranjem celotnega telesa in pozornim odsekom do konca. Ta seja, ki je temeljila na klasičnih načelih pilatesa, ki jih je razvil Joseph Pilates, združuje tradicionalne tehnike dihanja in usklajevanja s sodobnimi kiparskimi elementi. Nahajate se na želeni lokaciji ali pa nam pošljite sporočilo, da se dogovorimo o čudovitem zunanjem ali studijskem prostoru.

Vdihnite v 90-minutnem zasebnem doživetju joge, ki je zasnovan za vas in poteka na vaši želeni lokaciji. Seja vključuje poživljajoč tok Vinyase, ki prebudi telo, ozemljitvene poze Yin in vodeno meditacijo za zaprtje. Če nimate prostora v mislih, nam pošljite sporočilo, da uskladimo čudovito zunanjo ali garsonjero. Ne glede na to, kje ste na potovanju, je to doživetje oblikovano samo za vas.