Mantra, dihanje in gibanje s Claudio
Ponujam tečaje čuječe joge, ki združujejo gibanje, dihanje in zvok.
Samodejno prevedeno
Osebni trener v kraju Milan
Storitev se izvaja v vašem prenočišču
Prepustite se trenutku
Ta tedenski tečaj joge vinyasa v skupini ponuja čuječe gibanje, usklajeno z dihanjem, ki pomaga umiriti um in v celoti živeti v sedanjem trenutku.
22 € 22 € na gosta
, 1 ura
Individualna vadba joge Vinyasa
Uživajte v individualni vadbi joge. Premikajte se skozi namerni tok, ki vam lahko pomaga obnoviti ravnovesje, umiriti um in okrepiti telo.
100 € 100 € na gosta
, 1 ura
Dihajte in se sprostite
Ta tečaj je pomirjujoča seja globokega dihanja in vodene sprostitve. Idealen je za sprostitev, izboljšanje spanja in ustvarjanje mentalnega prostora
100 € 100 € na gosta
, 1 ura
Joga za mamice
Nove mamice in bodoče mamice se lahko sprostijo s to sejo, ki jim pomaga z dihanjem, nežnimi položaji in tehnikami za sprostitev napetosti in negovanje dobrega počutja.
100 € 100 € na gosta
, 1 ura
Kundalini 1 na 1 seja
Kundalini je lahko še posebej močna mešanica dihanja, gibanja in zvoka. Na enem samem tečaju lahko sprostite čustvene blokade, obnovite vitalnost in se ponovno povežete s svojo notranjo energijo.
120 € 120 € na gosta
, 1 ura 30 minut
Če želite, da gostitelj Claudia prilagodi ali spremeni ponudbo, mu lahko pošljete sporočilo.
Moje kvalifikacije
7 let izkušenj
Poučujem jogo za nosečnice, kundalini jogo, jogo za čakre in elementarno vinyaso.
Poučevanje joge za študente medicine
Trikrat na teden sem poučeval študente v bolnišnici Humanitas in se učil pri najboljših svetovnih učiteljih.
Certifikat Yoga Alliance
Moje usposabljanje vključuje 250 ur Integral Vinyase, 85 ur predporodne vadbe in 250 ur vadbe Kundalini.
Če želite zaščititi svoje plačilo, vedno uporabite Airbnb za pošiljanje denarja in komunikacijo z gostitelji.
Moja galerija
Pridem k vam
Goste obiščem na območju, ki je označeno na zemljevidu. Če želite rezervirati storitev na drugi lokaciji, mi lahko pošljete sporočilo.
Prav tako lahko pridete k meni:
20079, Basiglio, Lombardija, Italija
Kaj morate vedeti
Zahteve za goste
Udeležijo se lahko gostje, stari 18 let ali več, (do največ 100 gostov).
Dostopnost
Za več podrobnosti pošljite sporočilo gostitelju. Več o tem
Pravilnik o odpovedi
Če odpoveste vsaj 1 dan pred začetkom, prejmete vračilo celotnega zneska.
Claudia opravlja gostiteljsko dejavnost kot fizična oseba
Gostitelj je odgovoren za to storitev.
Brez razpoložljivih datumov
Brezplačna odpoved
Osebni trenerji na Airbnbju imajo preverjeno kakovost
Osebni trenerji so ocenjeni na podlagi poklicnih izkušenj, licenc na področju fitnesa in ugleda odličnosti. Več o tem
Ste opazili težavo?