Uživajte v jogi na plaži v čudoviti plaži Bethany v Delawaru. Udeležence vodimo skozi poze in zaporedje, ki spodbujajo prilagodljivost, ravnovesje in čuječnost. Ta srečanja zagotavljajo pomlajevalno, mirno in prizemno vadbo v naravi, medtem ko uživate v spektakularnem sončnem vzhodu nad Atlantskim oceanom. Inštruktorji so izkušeni in certificirani. Tečaji, primerni za vse ravni.

Med polno luno in novo luno bodo udeleženci vodili skozi pozdrav lune in nežne terapevtske poze za jogo s sproščujočo Savasano z zvočno kopeljo. Igrajo se himalajske pevske sklede in drugi inštrumenti za zdravljenje zvoka da bi izboljšali sprostitev.

Zasebna vadba joge med dekliščino je odličen način, da se bodoča nevesta in njena družba sprostijo, pomladijo in osvežijo. Poleg tega je to odlična priložnost za fotografiranje, da ustvarite trajne spomine s svojimi najboljšimi prijateljicami. Joga pomaga pomiriti živce, uravnotežiti čustva in se osredotočiti na vaš veliki dan.

Doživite globoko sprostitev in energično ravnovesje s pomirjujočimi vibracijami himalajskih pevskih skled. Ročno izdelane kovinske sklede se nežno igrajo okoli ali na telesu in proizvajajo harmonične tone, ki odzvanjajo z vašimi energetskimi centri (čakrami). Sprostite napetost, jasne čustvene blokade in obnovite harmonijo v mislih, telesu in duhu. Ne glede na to, ali uživate posamično ali v skupinski zvočni kopeli, je doživetje pomirjujoče, osredotočeno in globoko obnovitveno. Povprašajte po cenah za posameznike.

Zasebni tečaji na plaži, v počitniški hiši, na terasi, ob bazenu ali kjerkoli, kjer lahko položite podlogo. Naši inštruktorji so usposobljeni za več stilov joge, vključno z vinyaso, nežnim tokom, jogo za začetnike, obnovitveno jogo, jogo za jedro in moč, partnersko jogo, terapevtsko jogo ali meditacijo/pojočo jogo. Na voljo so tudi tečaji za najstnike in otroke. Zasebni tečaji za skupine imajo fiksno ceno 125 USD za največ 5 oseb in 25 USD za vsako dodatno osebo. Za doplačilo lahko dodate tudi zdravljenje z zvokom.