Če se počutite aktivno in pripravljeno za gibanje, vam Vinyasa joga ponuja energično izkušnjo. Tekli boste skozi zaporedje položajev, povezanih z dihanjem, s poudarkom na moči, ravnovesju in prilagodljivosti. Če iščete tišino in sprostitev, vam Yin Yoga ponuja popolno dopolnilo. Ta počasna meditativna praksa usmerja globoka vezivna tkiva telesa skozi dolgotrajne pasivne poze.

Plavajte, prelivajte in poiščite ravnovesje z SUP jogo, edinstveno fuzijo SUPANJA in joge, ki se nahaja v spokojnosti vode. Ta tečaj na vseh ravneh ponuja miren in igriv način, da se povežete z naravo, medtem ko gradite moč, stabilnost in čuječnost. Začeli bomo z nežnim veslom za ogrevanje, nato pa bo na deski vadba joge, ki bo izpodbijala vaše jedro, izboljšala ravnovesje in poglobila vaš dih. Obkrožena z vodo in nebom, vsaka seansa postane gibljiva meditacija