Joga oaza za začetnike in izkušene
Lahko pomagam ustvariti lahkotnost v vašem telesu in za nekaj časa ustvariti tišino v vrvežu misli. Poleg tega vas vodim skozi jogijske položaje s poudarkom na sožitju med dihanjem in gibanjem.
Samodejno prevedeno
Osebni trener v kraju Costa del Sol
Storitev se izvaja v vašem prenočišču
Joga za vse
Naučite se premikati z dihanjem. Sinhronizirajte telo in dušo. Naučili se boste zaporedja joge položajev, ki jih lahko vzamete s seboj domov. Imeli boste priložnost vaditi posebne zahtevnejše položaje. Zaključite z meditacijo, mantro in globoko sprostitvijo. Na koncu bomo popili čaj in pojedli nekaj sadja.
20 € 20 € na gosta
Najnižji znesek rezervacije: 60 €
1 ura 30 minut
Meditacija in joga
Ta seja vsebuje osnovne korake za začetek meditacije. Bomo v mojem čudovitem vrtu s pogledom na ocean. Vključene bodo joge (asane), ki bodo pomagale pri meditaciji, in dihalne vaje, imenovane pranajama. Za konec se popolnoma sprostite. Zaključek s čajem in sadjem
20 € 20 € na gosta
Najnižji znesek rezervacije: 50 €
1 ura 30 minut
Globoko raztezanje in trening jedrnih mišic
Na tej vrsti vadbe se potimo z uravnoteženimi vajami in krepitvijo jedrnih mišic celega telesa. Navdihnjeno z Ashtanga jogo in pilatesom. Zaključi se s sprostitvijo.
20 € 20 € na gosta
Najnižji znesek rezervacije: 50 €
1 ura 30 minut
Če želite, da gostitelj Cecilia Maria prilagodi ali spremeni ponudbo, mu lahko pošljete sporočilo.
Moje kvalifikacije
13 let izkušenj
Predana izvajalka joge z dolgoletnimi izkušnjami pri poučevanju joge in astrologije.
Vrhunec kariere
Moja študijska potovanja v SYC v Mysoreju in poučevanje v Rio de Janeiru
Izobraževanje in usposabljanje
Sem usposobljena učiteljica joge, specializirana za Astanga jogo, in imam magisterij iz zgodovine religije.
Če želite zaščititi svoje plačilo, vedno uporabite Airbnb za pošiljanje denarja in komunikacijo z gostitelji.
Moja galerija
Pridem k vam
Goste obiščem na območju, ki je označeno na zemljevidu. Če želite rezervirati storitev na drugi lokaciji, mi lahko pošljete sporočilo.
Prav tako lahko pridete k meni:
29770, Torrox, Andalusia, Španija
Kaj morate vedeti
Zahteve za goste
Lahko se udeležijo udeležijo gostje, stari 18 let ali več.
Dostopnost
Za več podrobnosti pošljite sporočilo gostitelju. Več o tem
Pravilnik o odpovedi
Če odpoveste vsaj 1 dan pred začetkom, prejmete vračilo celotnega zneska.
Cecilia Maria opravlja gostiteljsko dejavnost kot fizična oseba
Gostitelj je odgovoren za to storitev.
20 € Od 20 € na gosta
Najnižji znesek rezervacije: 50 €
Brezplačna odpoved
Osebni trenerji na Airbnbju imajo preverjeno kakovost
Osebni trenerji so ocenjeni na podlagi poklicnih izkušenj, licenc na področju fitnesa in ugleda odličnosti. Več o tem
Ste opazili težavo?