Ta vadba je primerna za vse stopnje telesne pripravljenosti in se začne z dinamičnim ogrevanjem, nato pa se premakne na osredotočen blok moči. Po končanem kuhalniku pustite občutek moči in energije. Trening lahko poteka v prenočišču gosta ali bližnjem parku ali pa izberete telovadnico v središču mesta (Crossfit Muse) ali v West Hollywoodu (Brick Fitness) za dodatnih 30 $. Vsa oprema je na voljo brezplačno.

Vsakdo lahko uživa v tem treningu, ki se osredotoča na aktivne vaje, delo na stabilnost in dihalne odseke, ki so zasnovani tako, da izboljšajo prilagodljivost, zdravje sklepov in nadzor nad telesom. Namerni gibi prav tako pospešujejo čas okrevanja po poškodbah, da bi jih preprečili. Vsa oprema je na voljo brezplačno v prenočišču ali bližnjem parku gosta ali pa izberite središče mesta (Crossfit Muse) ali v West Hollywoodu (Brick Fitness) za dodatnih 30 $.

Izostrite svojo igro z zasebno košarkarsko sejo, ki se osredotoča na strelsko obliko, ravnanje z žogo, dribling dribling drills, zaključevanje na robu, situacije branja iger in še več. Vsa srečanja potekajo v lokalnih parkih ali na zasebnem domu ali dvorišču gosta, z vso potrebno opremo, ki je na voljo brez dodatnih stroškov. To usposabljanje, ki je zasnovano za vse starosti in ravni spretnosti, vam bo pomagalo zgraditi samozavest, izboljšati vašo tehniko in izboljšati vašo uspešnost na igrišču.