Zasnovano za zaposlene odrasle, ki si želijo spet počutiti dobro. – med delom, družino in poskusi, da bi dohiteli življenje, je težko dati prednost telesni pripravljenosti. Zato sem ustvarila preprost načrt, ki vam bo pomagal, da se boste lažje gibali, pridobili samozavest in se spet počutili močne – ne da bi pri tem zapravili veliko denarja ali se izčrpali. Tukaj ni energije »daj vse ali pa nič«. Gradimo doslednost, energijo in moč v vašem ritmu. Vaš polni potencial v

Skupaj si bomo zastavili kratkoročne in dolgoročne cilje, oblikovali program ali vadbo, ki bo ustrezala vašim potrebam glede telesne pripravljenosti, opravili analizo celotnega telesa, vključno s pregledom funkcionalnega gibanja, in se predvsem zabavali.