Coaching Sportif Training and Musculation with Lulu

Krepitev, hujšanje, mobilnost ali telesna pripravljenost: skupaj ustvarjamo jasen in motivirajoč program. Brez doplačila imate dostop do sobe s prhami in garderobami.
Samodejno prevedeno
Osebni trener v kraju Pariz
Izvaja se na lokaciji: Salle de Musculation

Krepitev mišic

€ 80 na gosta,
1 ura
Seja za krepitev mišic: najprej se ogrejte, da pripravite telo, nato pa ciljno usmerite vaje za tonus in okrepitev vsake mišične skupine, nato funkcionalno delo za izboljšanje drže in mobilnosti ter se na koncu razteza za okrevanje in dobro počutje. Vsak korak je zasnovan tako, da napreduje učinkovito in varno. Brez doplačila imate dostop do sobe s prhami in garderobami.

Krožna vadba - Hyrox

€ 80 na gosta,
1 ura
Circuit Training/Hyrox session: first warm up to activate the body, then diverse comining stations, strength, cardio and endurance, then functional challenges to push your limits, and finally return to calm with stretching and mobility. Vsak korak je zasnovan tako, da učinkovito napreduje, krepi vaše telo in izboljša vašo splošno telesno pripravljenost. Brez doplačila imate dostop do sobe s prhami in garderobami.

Vadba za vadbo vadbe za vadbo

€ 80 na gosta,
1 ura
Trening moči: najprej se ogrejte za pripravo mišic in sklepov, nato ciljno usmerjene komplete za krepitev vsake mišične skupine, nato funkcionalne vaje za držo in stabilnost ter na koncu raztezanje za okrevanje in gibljivost. Vsak korak je zasnovan tako, da učinkovito napreduje, pridobiva moč in se izogne poškodbam. Brez doplačila imate dostop do sobe s prhami in garderobami.
Če želite, da gostitelj Maria prilagodi ali spremeni ponudbo, mu lahko pošljete sporočilo.

Moje kvalifikacije

Osebni trener
8 let izkušenj
Specializirano za izgradnjo mišic, mobilnost, jogo in funkcionalno treniranje.
Izobraževanje in usposabljanje
diplomiral sem na inštruktorju fitnesu, mišicah in osebnem usposabljanju.
Če želite zaščititi svoje plačilo, vedno uporabite Airbnb za pošiljanje denarja in komunikacijo z gostitelji.

Moja galerija

Kje se nahaja lokacija

Salle de Musculation
75018, Pariz, Francija

Kaj morate vedeti

Zahteve za goste

Udeležijo se lahko gostje, stari 18 let ali več, (do največ 1 gosta).

Dostopnost

Za več podrobnosti pošljite sporočilo gostitelju. Več o tem

Pravilnik o odpovedi

Če odpoveste vsaj 1 dan pred začetkom, prejmete vračilo celotnega zneska.

Maria opravlja gostiteljsko dejavnost kot fizična oseba

Gostitelj je odgovoren za to storitev.
Od € 80 na gosta
Brezplačna odpoved

Osebni trenerji na Airbnbju imajo preverjeno kakovost

Osebni trenerji so ocenjeni na podlagi poklicnih izkušenj, licenc na področju fitnesa in ugleda odličnosti. Več o tem
Ste opazili težavo?

Coaching Sportif Training and Musculation with Lulu

Krepitev, hujšanje, mobilnost ali telesna pripravljenost: skupaj ustvarjamo jasen in motivirajoč program. Brez doplačila imate dostop do sobe s prhami in garderobami.
Samodejno prevedeno
Osebni trener v kraju Pariz
Izvaja se na lokaciji: Salle de Musculation
Od € 80 na gosta
Brezplačna odpoved

Krepitev mišic

€ 80 na gosta,
1 ura
Seja za krepitev mišic: najprej se ogrejte, da pripravite telo, nato pa ciljno usmerite vaje za tonus in okrepitev vsake mišične skupine, nato funkcionalno delo za izboljšanje drže in mobilnosti ter se na koncu razteza za okrevanje in dobro počutje. Vsak korak je zasnovan tako, da napreduje učinkovito in varno. Brez doplačila imate dostop do sobe s prhami in garderobami.

Krožna vadba - Hyrox

€ 80 na gosta,
1 ura
Circuit Training/Hyrox session: first warm up to activate the body, then diverse comining stations, strength, cardio and endurance, then functional challenges to push your limits, and finally return to calm with stretching and mobility. Vsak korak je zasnovan tako, da učinkovito napreduje, krepi vaše telo in izboljša vašo splošno telesno pripravljenost. Brez doplačila imate dostop do sobe s prhami in garderobami.

Vadba za vadbo vadbe za vadbo

€ 80 na gosta,
1 ura
Trening moči: najprej se ogrejte za pripravo mišic in sklepov, nato ciljno usmerjene komplete za krepitev vsake mišične skupine, nato funkcionalne vaje za držo in stabilnost ter na koncu raztezanje za okrevanje in gibljivost. Vsak korak je zasnovan tako, da učinkovito napreduje, pridobiva moč in se izogne poškodbam. Brez doplačila imate dostop do sobe s prhami in garderobami.
Če želite, da gostitelj Maria prilagodi ali spremeni ponudbo, mu lahko pošljete sporočilo.

Moje kvalifikacije

Osebni trener
8 let izkušenj
Specializirano za izgradnjo mišic, mobilnost, jogo in funkcionalno treniranje.
Izobraževanje in usposabljanje
diplomiral sem na inštruktorju fitnesu, mišicah in osebnem usposabljanju.
Če želite zaščititi svoje plačilo, vedno uporabite Airbnb za pošiljanje denarja in komunikacijo z gostitelji.

Moja galerija

Kje se nahaja lokacija

Salle de Musculation
75018, Pariz, Francija

Kaj morate vedeti

Zahteve za goste

Udeležijo se lahko gostje, stari 18 let ali več, (do največ 1 gosta).

Dostopnost

Za več podrobnosti pošljite sporočilo gostitelju. Več o tem

Pravilnik o odpovedi

Če odpoveste vsaj 1 dan pred začetkom, prejmete vračilo celotnega zneska.

Maria opravlja gostiteljsko dejavnost kot fizična oseba

Gostitelj je odgovoren za to storitev.

Osebni trenerji na Airbnbju imajo preverjeno kakovost

Osebni trenerji so ocenjeni na podlagi poklicnih izkušenj, licenc na področju fitnesa in ugleda odličnosti. Več o tem
Ste opazili težavo?