Močan zračni
Pridružite se mi na pustolovščini in odkrijte moč v zraku. Pridobite moč in zaupanje vase ter najdite milino v zraku in na tleh.
Samodejno prevedeno
Osebni trener v kraju Denver
Izvaja se na lokaciji: Leah's aerial studio
Osredotočena prilagodljivost
Dinamične in pasivne vaje za raztezanje, namenjene nogam, hrbtu ali ramenom.
€ 43 € 43 na gosta
, 1 ura
Zračni temelji
Temeljne veščine na izbrani zračni napravi (svile, zanka, lyra, trapeze, trakovi, vrv)
1 ura
Zračna prožnost
Kondicioniranje v zraku (z uporabo zračnih naprav za posebne vaje za krepitev moči)
45 minut
Igra v zraku in poziranje
Naučite se uporabljati izbrano napravo za vadbo v zraku. Naučite se premikati skozi nekaj prostorskih ravnin in telesnih položajev ter najdite svoj tok in tekočnost.
1 ura
Pilates v zraku
Odkrijte uporabo viseče mreže za klasične pilates vaje za jedrne mišice.
€ 65 € 65 na gosta
, 45 minut
Joga v zraku
Joga na višini! Za jogo uporabljamo zračno svilo ali visečo mrežo. Tkanina podpira in omogoča široko paleto raztezanj, medtem ko vadba stoječih položajev v zraku zahteva delovanje naših drobnih stabilizacijskih mišic na načine, ki jih vadba na tleh ne omogoča! Nekaj zanimivih dejstev o zračni jogi :)
€ 65 € 65 na gosta
, 1 ura
Če želite, da gostitelj Leah prilagodi ali spremeni ponudbo, mu lahko pošljete sporočilo.
Moje kvalifikacije
9 let izkušenj
Trenerka zračnih vaj, 9 let. Zračne modalitete vključujejo akrobatiko, ples, jogo in pilates
Izobraževanje in usposabljanje
Aircat Aerial TT, Aeriality Aerial Yoga TT, Aerial Pilates, so-razviti L1/L2 Aerial TT
Če želite zaščititi svoje plačilo, vedno uporabite Airbnb za pošiljanje denarja in komunikacijo z gostitelji.
Moja galerija
Kje se nahaja lokacija
Leah's aerial studio
Denver, Kolorado, 80205, Združene države Amerike
Kaj morate vedeti
Zahteve za goste
Lahko se udeležijo udeležijo gostje, stari 18 let ali več.
Dostopnost
Za več podrobnosti pošljite sporočilo gostitelju. Več o tem
Pravilnik o odpovedi
Če odpoveste vsaj 1 dan pred začetkom, prejmete vračilo celotnega zneska.
€ 43 Od € 43 na gosta
Brezplačna odpoved
Osebni trenerji na Airbnbju imajo preverjeno kakovost
Osebni trenerji so ocenjeni na podlagi poklicnih izkušenj, licenc na področju fitnesa in ugleda odličnosti. Več o tem
Ste opazili težavo?