Dobrodošli v edinstvenem vadbenem programu »Stronger«, ki je zasnovan za vsakogar. Z metodo »ti greš, jaz grem« lahko trenirate s partnerjem, prijateljem ali nekom iz skupnosti. Ta vadba vključuje velike kombinirane gibe, ki pospešijo vaš metabolizem, in vaje za jedrne mišice, ki zagotavljajo močno vadbo.

V podjetju Vitruvian Health smo vam na voljo s prilagojenim treningom in strokovnim svetovanjem. Naši prilagojeni načrti so prilagojeni vašemu življenjskemu slogu, ne glede na to, ali želite z lahkoto vzpenjati po stopnicah, preteči maraton ali pa se preprosto počutiti močnejše. Z zdravniškimi pregledi, varno opremo za preprečevanje poškodb in stalno podporo vam pomagamo pri doslednem napredku. Če ste pripravljeni preseči svoje omejitve in se preoblikovati, rezervirajte posvetovanje še danes – v Sydneyju ali prek spleta.

Trije individualni treningi s Karlom, ki uporablja okvir Vitruvian Health – ocena, načrtovanje, trening, pregled. Seja 1 določi vaše cilje s strukturnim ravnovesjem in preverjanjem telesne pripravljenosti. Na 2. vadbi boste izdelali prilagojen program. Na tretjem srečanju boste izpopolnili svojo tehniko, izmerili napredek in dobili preprost načrt, ki mu lahko sledite kjerkoli. Hitro, učinkovito in usmerjeno v rezultate – kot nalašč za goste na Airbnbju, ki bivajo v poslovnem središču Sydneyja.