Marc-Antoine: športni trening in joga

Kot športni trener od leta 2018 vodim okrepitev, boks, kardio vadbo in mobilnost.
Samodejno prevedeno
Osebni trener v kraju Lozanne
Storitev se izvaja v bivališču gostitelja Marc- Antoine

Krepitev mišic

€ 70 
,
1 ura
Vadba se začne z ogrevanjem, nato pa se nadaljuje s ciljanimi zaporedji na vrhu in dnu telesa ter v prtljažniku. Uporablja uteži, elastiko in telesno težo. Cilj je ustvariti uporabno moč in izboljšati držo.

Krožna vadba

€ 70 
,
1 ura
Tokokrog je sestavljen iz postaj, ki mešajo kardio vadbo in ojačitev. Zaporedje je določeno in vključuje varnostne smernice s tehničnimi popravki. Seja se konča s časom počitka in okrevanja.

Joga in raztezanje

€ 70 
,
1 ura
To vodeno srečanje združuje mehke položaje z dihanjem. Njegov cilj je izboljšati mobilnost in olajšati napetost. Prehodi so tekoči in prilagojeni za spodbujanje udobja telesa.
Če želite, da gostitelj Marc- Antoine prilagodi ali spremeni ponudbo, mu lahko pošljete sporočilo.

Moje kvalifikacije

Osebni trener
6 let izkušenj
Podpiram različne profile pri krepitvi, izgubi teže in dobremu počutju.
Vrhunec kariere
S stalnim delom sem videl, da moje stranke napredujejo fizično in duševno.
Izobraževanje in usposabljanje
Diplomiral sem iz poučevanja telesne dejavnosti in usposabljanja na področju joge in boksa.
Če želite zaščititi svoje plačilo, vedno uporabite Airbnb za pošiljanje denarja in komunikacijo z gostitelji.

Moja galerija

Kje se nahaja lokacija

69380, Lozanne, Francija

Kaj morate vedeti

Zahteve za goste

Udeležijo se lahko gostje, stari 18 let ali več, (do največ 10 gostov).

Dostopnost

Za več podrobnosti pošljite sporočilo gostitelju. Več o tem

Pravilnik o odpovedi

Če odpoveste vsaj 1 dan pred začetkom, prejmete vračilo celotnega zneska.

Marc- Antoine opravlja gostiteljsko dejavnost kot fizična oseba

Gostitelj je odgovoren za to storitev.
€ 70 
Brezplačna odpoved

Osebni trenerji na Airbnbju imajo preverjeno kakovost

Osebni trenerji so ocenjeni na podlagi poklicnih izkušenj, licenc na področju fitnesa in ugleda odličnosti. Več o tem
Ste opazili težavo?

Marc-Antoine: športni trening in joga

Kot športni trener od leta 2018 vodim okrepitev, boks, kardio vadbo in mobilnost.
Samodejno prevedeno
Osebni trener v kraju Lozanne
Storitev se izvaja v bivališču gostitelja Marc- Antoine
€ 70 
Brezplačna odpoved

Krepitev mišic

€ 70 
,
1 ura
Vadba se začne z ogrevanjem, nato pa se nadaljuje s ciljanimi zaporedji na vrhu in dnu telesa ter v prtljažniku. Uporablja uteži, elastiko in telesno težo. Cilj je ustvariti uporabno moč in izboljšati držo.

Krožna vadba

€ 70 
,
1 ura
Tokokrog je sestavljen iz postaj, ki mešajo kardio vadbo in ojačitev. Zaporedje je določeno in vključuje varnostne smernice s tehničnimi popravki. Seja se konča s časom počitka in okrevanja.

Joga in raztezanje

€ 70 
,
1 ura
To vodeno srečanje združuje mehke položaje z dihanjem. Njegov cilj je izboljšati mobilnost in olajšati napetost. Prehodi so tekoči in prilagojeni za spodbujanje udobja telesa.
Če želite, da gostitelj Marc- Antoine prilagodi ali spremeni ponudbo, mu lahko pošljete sporočilo.

Moje kvalifikacije

Osebni trener
6 let izkušenj
Podpiram različne profile pri krepitvi, izgubi teže in dobremu počutju.
Vrhunec kariere
S stalnim delom sem videl, da moje stranke napredujejo fizično in duševno.
Izobraževanje in usposabljanje
Diplomiral sem iz poučevanja telesne dejavnosti in usposabljanja na področju joge in boksa.
Če želite zaščititi svoje plačilo, vedno uporabite Airbnb za pošiljanje denarja in komunikacijo z gostitelji.

Moja galerija

Kje se nahaja lokacija

69380, Lozanne, Francija

Kaj morate vedeti

Zahteve za goste

Udeležijo se lahko gostje, stari 18 let ali več, (do največ 10 gostov).

Dostopnost

Za več podrobnosti pošljite sporočilo gostitelju. Več o tem

Pravilnik o odpovedi

Če odpoveste vsaj 1 dan pred začetkom, prejmete vračilo celotnega zneska.

Marc- Antoine opravlja gostiteljsko dejavnost kot fizična oseba

Gostitelj je odgovoren za to storitev.

Osebni trenerji na Airbnbju imajo preverjeno kakovost

Osebni trenerji so ocenjeni na podlagi poklicnih izkušenj, licenc na področju fitnesa in ugleda odličnosti. Več o tem
Ste opazili težavo?