Uživajte v sprostitveni terapiji, ki je zasnovana za lajšanje stresa in napetosti. Pri tem tretmaju se uporabljajo nežni dotiki, nežen pritisk in eterična olja, ki sproščajo živčni sistem. Osredotoča se predvsem na predele obraza, vratu in glave.

Pri tej ročni terapiji se izvaja pritisk na mišice, da se sprosti njihova togost in sprosti telo. Priporočljiva je za ljudi, ki imajo bolečine ali težave z gibljivostjo zaradi prevelike napetosti. Tretma vključuje raztezanje.

Vodderjeva tehnika ročne limfne drenaže je zasnovana tako, da spodbuja izločanje tekočin in toksinov iz organizma. Posebej koristna je za nosečnice in ljudi, ki imajo težave z zadrževanjem tekočine zaradi edemov ali hormonskih neravnovesij, pa tudi za tiste, ki preživijo veliko ur stoje ali na nogah.

Za to tradicionalno japonsko tehniko je značilno, da se s prsti pritiska na oblačila ali neposredno na kožo. Cilj seje je uravnotežiti energijo in lajšati bolečine v hrbtu, vratu in ramenih ter pomiriti stres in tesnobo. Združuje nežne raztezne vaje in gibe, namenjene sprostitvi napetosti in izboljšanju krvnega obtoka.

Dotik se uporablja kot glavno orodje za povezovanje s telesom in čustvi. Po potrebi se lahko uporabljajo tudi ozvezdja, nihalo, minerali, kineziologija ali sklede. Raziščite možne vzroke za bolečino, motnje v delovanju, bolezni, togost in druge znake nelagodja.