Vadba za čuječnost z Eloise
Poučeval sem v studiih, kot sta The Kynd Space in The Reformer Lab v Lizboni, in še več.
Samodejno prevedeno
Osebni trener v kraju Paris
Storitev se izvaja v vašem prenočišču
Gibanje z močjo
Preizkusite hibridno mešanico funkcionalne vadbe za moč, pilatesa na podlogi ter pretočnosti in koordinacije joge in plesne vadbe. Ta nelinearni pristop, ki vključuje celotno telo, je zasnovan tako, da izboljša funkcionalno mobilnost, hkrati pa ohranja um osredotočen in pozoren. Dodatni gostje se lahko udeležijo vadbe za 5 € na osebo.
70 € 70 € na gosta
, 1 ura
Čuječa vinyasa joga
Pridružite se tej vadbi in se osredotočite na tekoče prehode in gibanje, usklajeno z dihanjem. Vadba je primerna za vse stopnje moči in gibljivosti, zaključi pa se z nežnim ohlajanjem in vodenim počitkom, ki povrne ravnovesje in pomiri um. Dodatni gostje so dobrodošli za doplačilo 5 € na osebo.
70 € 70 € na gosta
, 1 ura
Vadba z napravo Reformer
Ta vadba za celotno telo je zasnovana tako, da izboljša moč, prožnost in koordinacijo. Nadzorovani gibi prispevajo k boljši drži, večji moči jedrnih mišic in boljši stabilnosti. Vadba je primerna za različne stopnje telesne pripravljenosti. Dodatni gostje se lahko pridružijo vadbi z doplačilom v višini 30 € na osebo.
110 € 110 € na gosta
, 1 ura
Če želite, da gostitelj Elo prilagodi ali spremeni ponudbo, mu lahko pošljete sporočilo.
Moje kvalifikacije
5 let izkušenj
Specializirana sem za jogo, pilates na preprogi in na napravi reformer, vadbo za moč in zasebno treniranje.
Vrhunec kariere
Delala sem v The Kynd Space, The Reformer Lab, Baba Yoga in drugih evropskih studijih.
Izobraževanje in usposabljanje
Opravila sem tudi 200 ur usposabljanja za učiteljico joge in pridobila certifikat za vadbo z napravo za oblikovanje telesa.
Če želite zaščititi svoje plačilo, vedno uporabite Airbnb za pošiljanje denarja in komunikacijo z gostitelji.
Moja galerija
Pridem k vam
Goste obiščem na območju, ki je označeno na zemljevidu. Če želite rezervirati storitev na drugi lokaciji, mi lahko pošljete sporočilo.
Prav tako lahko pridete k meni:
75002, Pariz, Francija
Kaj morate vedeti
Zahteve za goste
Udeležijo se lahko gostje, stari 18 let ali več, (do največ 10 gostov).
Dostopnost
Za več podrobnosti pošljite sporočilo gostitelju. Več o tem
Pravilnik o odpovedi
Če odpoveste vsaj 1 dan pred začetkom, prejmete vračilo celotnega zneska.
Elo opravlja gostiteljsko dejavnost kot pravna oseba
Gostitelj je odgovoren za to storitev.
Brez razpoložljivih datumov
Brezplačna odpoved