Terapija s skodelicami vključuje nanašanje posebnih skodelic na kožo, da se ustvari sesanje, kar spodbuja pretok krvi in pomaga pri zdravljenju. Masaža bo pomešana z obdelavo skodelic z drsnimi in statičnimi tehnikami skodelic. Odlično za sprostitev, pretok krvi, dekompresijo in razstrupljanje.

Myofascial release je terapevtska tehnika, ki vključuje nežen, trajen pritisk na miofascialna tkiva za lajšanje tiščanja in bolečin. Osredotoča se na sproščanje napetosti v fasciji, vezivnem tkivu, ki obdaja mišice, ki lahko postane trde zaradi travme ali stresa.

Za tiste, ki iščejo globlje, bolj terapevtske izkušnje na telesni terapiji. Za lajšanje napetosti mišic in obnovitev ravnovesja v telesu bodo uporabljene različne tehnike globokega tkiva, Myofascial Release in Nueromuscular/Trigger Point Therapy.

Na tem srečanju, ki je zasnovano za popolno utelešenje, lajšanje bolečin, fizično svobodo in obseg v telesu, vas bo Holly vodila skozi gibalne vaje in terapijo z rokami, da bi vas rešila iz običajnih vzorcev in se vrnila v naravno stanje pretoka vašega telesa. Seja se bo začela s posvetovanjem in vnosom, ocenjevanjem vašega trenutnega fizičnega stanja in ciljev za sejo. Sledila bo gibalna seja, ki se bo prelila v mizo na podlagi terapevtskega dela.