Ta japonska tehnika, ki jo je navdihnila tradicionalna kitajska medicina, je namenjena spodbujanju kroženja energije in vzpostavitvi notranjega ravnovesja. Sledi meridianom s pomočjo pritiska, ki se izvaja s palci in prsti na akupunkturnih točkah.

Masaža, ki temelji na tradicionalni kitajski medicini, z oljem ali suha masaža, globoka in osredotočena na meridiane in akupunkturne točke. Moksibustija s pelinom po potrebi izboljša delovanje akupunkturnih točk.

Qi Ney Tsang izvira iz tradicionalne kitajske medicine, razvili pa so ga taoistični menihi za razstrupljanje, krepitev in izpopolnjevanje telesa, da bi ohranili raven energije, ki je primerna za najvišjo raven duhovnega usposabljanja. Pritisk in glajenje globokih trebušnih organov lahko ublažita črevesne motnje, kronično utrujenost ali bolečine v mišicah.

Ročna tehnika, ki se izvaja že od antičnih časov in je del naravne medicine, je že tisočletja znana po tem, da lahko deluje na celotno telo. Aktivacija določenih točk s preprostim pritiskom omogoča delovanje na organe, ki niso v ravnovesju, da se izboljša njihovo stanje ali pa se jih ponovno poživi. Refleksologija stopal deluje na vse organe v telesu in omogoča sprostitev, globoko sprostitev ali odpravljanje stresa.

V preteklosti so jo uporabljali po treningu aikida ali katerekoli druge japonske borilne veščine, saj poživlja, sprošča mišične blokade in lajša ponavljajoče se bolečine v sklepih zaradi energijskih blokad. Podobno kot tajska masaža, masaža Barefoot Shiatsu razteguje, pritiska in sledi meridianom kitajske medicine. Za hitro povrnitev vitalnosti lahko Barefoot Shiatsu dopolnite z drugim posebnim tretmajem, kot je Shiatsu za glavo/vrat/ramena ali posebnim tretmajem za želodec.