Treningi s prostimi utežmi, ki jih vodi Marco

Sem ustanovitelj centra Terapie Manuali, ki je namenjen funkcionalni rehabilitaciji.
Samodejno prevedeno
Osebni trener v kraju Milan
Storitev se izvaja v vašem prenočišču

Visoko intenzivna vadba 30'

€ 65 € 65 na gosta
,
30 minut
Gre za kratek in intenziven trening, idealen za tiste, ki želijo izboljšati svojo telesno pripravljenost, ne da bi se odrekli svojim obveznostim.

Bistvena mobilnost 30'

€ 65 € 65 na gosta
,
30 minut
Ta seja je zasnovana za izboljšanje prožnosti v kratkem času. Praksa vključuje nežne in vodene gibe, ki raztezajo mišice, sproščajo telo in razbremenijo um.

Trening na stezi

€ 89 € 89 na gosta
,
1 ura
Krožni trening, ki traja 50/55 minut, popolnoma brez opreme in se izvaja doma. Dinamična vadba z zaporednimi vajami za hitro in učinkovito izboljšanje moči, vzdržljivosti in mišičnega tonusa. Idealno za tiste, ki želijo ostati aktivni, trenirati brez opreme in doseči popolno vadbo tudi v kratkem času.

Skupno raztezanje 50'

€ 89 € 89 na gosta
,
1 ura
Sestoji iz seje, ki je v celoti namenjena raztezanju mišic in dobremu počutju. Primeren je za tiste, ki redno trenirajo in želijo povečati gibljivost in elastičnost, ali za tiste, ki želijo razbremeniti napetost z delom na drži.
Če želite, da gostitelj Marco prilagodi ali spremeni ponudbo, mu lahko pošljete sporočilo.

Moje kvalifikacije

Osebni trener
10 let izkušenj
Moja metoda učinkovito združuje krožne treninge in raztezne vaje.
Vrhunec kariere
Po delu kot trener in učitelj športne masaže sem odprl svoj studio.
Izobraževanje in usposabljanje
Diplomiral sem iz športne znanosti in pridobil diplome iz osteopatije in masažne terapije.
Če želite zaščititi svoje plačilo, vedno uporabite Airbnb za pošiljanje denarja in komunikacijo z gostitelji.

Moja galerija

Pridem k vam

Goste obiščem na območju, ki je označeno na zemljevidu. Če želite rezervirati storitev na drugi lokaciji, mi lahko pošljete sporočilo.

Kaj morate vedeti

Zahteve za goste

Udeležijo se lahko gostje, stari 18 let ali več, (do največ 6 gostov).

Dostopnost

Za več podrobnosti pošljite sporočilo gostitelju. Več o tem

Pravilnik o odpovedi

Če odpoveste vsaj 1 dan pred začetkom, prejmete vračilo celotnega zneska.

Marco opravlja gostiteljsko dejavnost kot fizična oseba

Gostitelj je odgovoren za to storitev.
€ 65 Od € 65 na gosta
Brezplačna odpoved

Osebni trenerji na Airbnbju imajo preverjeno kakovost

Osebni trenerji so ocenjeni na podlagi poklicnih izkušenj, licenc na področju fitnesa in ugleda odličnosti. Več o tem
Ste opazili težavo?

Treningi s prostimi utežmi, ki jih vodi Marco

Sem ustanovitelj centra Terapie Manuali, ki je namenjen funkcionalni rehabilitaciji.
Samodejno prevedeno
Osebni trener v kraju Milan
Storitev se izvaja v vašem prenočišču
€ 65 Od € 65 na gosta
Brezplačna odpoved

Visoko intenzivna vadba 30'

€ 65 € 65 na gosta
,
30 minut
Gre za kratek in intenziven trening, idealen za tiste, ki želijo izboljšati svojo telesno pripravljenost, ne da bi se odrekli svojim obveznostim.

Bistvena mobilnost 30'

€ 65 € 65 na gosta
,
30 minut
Ta seja je zasnovana za izboljšanje prožnosti v kratkem času. Praksa vključuje nežne in vodene gibe, ki raztezajo mišice, sproščajo telo in razbremenijo um.

Trening na stezi

€ 89 € 89 na gosta
,
1 ura
Krožni trening, ki traja 50/55 minut, popolnoma brez opreme in se izvaja doma. Dinamična vadba z zaporednimi vajami za hitro in učinkovito izboljšanje moči, vzdržljivosti in mišičnega tonusa. Idealno za tiste, ki želijo ostati aktivni, trenirati brez opreme in doseči popolno vadbo tudi v kratkem času.

Skupno raztezanje 50'

€ 89 € 89 na gosta
,
1 ura
Sestoji iz seje, ki je v celoti namenjena raztezanju mišic in dobremu počutju. Primeren je za tiste, ki redno trenirajo in želijo povečati gibljivost in elastičnost, ali za tiste, ki želijo razbremeniti napetost z delom na drži.
Če želite, da gostitelj Marco prilagodi ali spremeni ponudbo, mu lahko pošljete sporočilo.

Moje kvalifikacije

Osebni trener
10 let izkušenj
Moja metoda učinkovito združuje krožne treninge in raztezne vaje.
Vrhunec kariere
Po delu kot trener in učitelj športne masaže sem odprl svoj studio.
Izobraževanje in usposabljanje
Diplomiral sem iz športne znanosti in pridobil diplome iz osteopatije in masažne terapije.
Če želite zaščititi svoje plačilo, vedno uporabite Airbnb za pošiljanje denarja in komunikacijo z gostitelji.

Moja galerija

Pridem k vam

Goste obiščem na območju, ki je označeno na zemljevidu. Če želite rezervirati storitev na drugi lokaciji, mi lahko pošljete sporočilo.

Kaj morate vedeti

Zahteve za goste

Udeležijo se lahko gostje, stari 18 let ali več, (do največ 6 gostov).

Dostopnost

Za več podrobnosti pošljite sporočilo gostitelju. Več o tem

Pravilnik o odpovedi

Če odpoveste vsaj 1 dan pred začetkom, prejmete vračilo celotnega zneska.

Marco opravlja gostiteljsko dejavnost kot fizična oseba

Gostitelj je odgovoren za to storitev.

Osebni trenerji na Airbnbju imajo preverjeno kakovost

Osebni trenerji so ocenjeni na podlagi poklicnih izkušenj, licenc na področju fitnesa in ugleda odličnosti. Več o tem
Ste opazili težavo?