Pilates, šport in sprostitev z Marijo Terezijo

Strokovnjak za športno zdravje in pilates. Več kot 30 strank, ki so jih trenirali za povečanje energije. Funkcionalen, pozoren in vesel pristop za trajno preoblikovanje vašega dobrega počutja.
Samodejno prevedeno
Osebni trener v kraju Paris
Storitev se izvaja v vašem prenočišču

Pilates – skupinska vadba

Okrepite globoke mišice ter izboljšajte gibljivost in koordinacijo. To je odličen čas, da se ponovno povežete s svojim telesom, se naučite bolje obvladovati svoje gibe in lajšati bolečine. Odlično za izboljšanje osteoartikularnih težav. Tečaji so prilagojeni vašim potrebam in željam ter potekajo doma, v majhni skupini, ki šteje najmanj 3 in največ 8 oseb. Srečanje traja eno uro.
25 € 25 € na gosta
Najnižji znesek rezervacije: 70 €
,
1 ura

Zabavna vadba – skupinski trening

Celotna vadba (1 ura) za povečanje moči, gibljivosti, koordinacije, vzdržljivosti in kardio vadbo v majhni skupini (3 do 6 oseb). Različne vaje z elastiko, TRX (vzmetnimi trakovi), prostimi utežmi in telesno težo. Doma: potujem s potrebno opremo. V sobi: zagotovljena je vsa ta oprema in vsa oprema, ki je na voljo v sobi (uteži, palice itd.). Najmanj 3 udeleženci, največ 6
25 € 25 € na gosta
Najnižji znesek rezervacije: 70 €
,
1 ura

Plesna delavnica: zasebni dogodek

100 % praznični plesni tečaj, idealen za dekliščino, rojstni dan ali druženje deklet! Na dnevnem redu: učenje osnovnih korakov in kratka koreografija, ustvarjena posebej za to priložnost. Vzemite si poseben trenutek, da se ponovno povežete s svojim telesom in čutnostjo, medtem ko se smejite in zabavate s prijatelji. Ni potrebna nobena stopnja znanja; cilj je, da se zabavate in sprostite. Potujem z zvokom in dobro voljo!
25 € 25 € na gosta
Najnižji znesek rezervacije: 100 €
,
1 ura

Pilates – zasebna vadba

Individualni pilates (1 ura): ekskluzivno poučevanje z izjemno natančnimi popravki. Trening, ki je prilagojen vašemu tempu in vašim posebnim potrebam za doseganje ciljnih rezultatov. Natančnost, zdravje in prijaznost.
80 € 80 € na gosta
,
1 ura

Zabavna vadba – zasebna vadba

1-urni zasebni termin, 100 % prilagojen za izboljšanje vašega celostnega dobrega počutja! Pri skrben pristopu k fitnesu delamo na moči, gibljivosti, koordinaciji, vzdržljivosti in kardio vadbi glede na vaše potrebe in želje v danem trenutku. Uživajte v zabavnih vajah (elastični trakovi, TRX, vadba z lastno težo, proste uteži) in napredujte v lastnem ritmu. Pridem k vam z opremo ali pa vas sprejmem v svoji jedilnici. Poživljajoč oddih, po katerem boste odšli lahkega srca.
80 € 80 € na gosta
,
1 ura

Samostojna masaža

Globoka sprostitev po napornem dnevu: tretma, ki združuje samomasažo (z žogo/valjčkom) za sprostitev fascije in vaje raztezanja. Spodbudite izločanje serotonina s popolno sprostitvijo ob koncu seanse.
90 € 90 € na gosta
,
1 ura
Če želite, da gostitelj Maria Teresa prilagodi ali spremeni ponudbo, mu lahko pošljete sporočilo.

Ocena: 5,0 od 5 zvezdic na podlagi 2 mnenj

Moje kvalifikacije

2 leti izkušenj
Svoje znanje in izkušnje sem lahko uporabil v 5 različnih državah.
Vrhunec kariere
Izkušnje v premium klubu in usmerjanje več kot 90 ljudi k boljšemu načinu življenja.
Izobraževanje in usposabljanje
Diploma CQP IF. Certifikati Pilates Mat, Sport in zdravje, Prehrana in šport – debelost.
Če želite zaščititi svoje plačilo, vedno uporabite Airbnb za pošiljanje denarja in komunikacijo z gostitelji.

Moja galerija

Pridem k vam

Goste obiščem na območju, ki je označeno na zemljevidu. Če želite rezervirati storitev na drugi lokaciji, mi lahko pošljete sporočilo.
Prav tako lahko pridete k meni: 92130, Issy-les-Moulineaux, Francija

Kaj morate vedeti

Zahteve za goste

Lahko se udeležijo udeležijo gostje, stari 18 let ali več.

Dostopnost

Za več podrobnosti pošljite sporočilo gostitelju. Več o tem

Pravilnik o odpovedi

Če odpoveste vsaj 1 dan pred začetkom, prejmete vračilo celotnega zneska.

Maria Teresa opravlja gostiteljsko dejavnost kot fizična oseba

Gostitelj je odgovoren za to storitev.
25 € Od 25 € na gosta
Najnižji znesek rezervacije: 70 €
Brezplačna odpoved

Osebni trenerji na Airbnbju imajo preverjeno kakovost

Osebni trenerji so ocenjeni na podlagi poklicnih izkušenj, licenc na področju fitnesa in ugleda odličnosti. Več o tem
Ste opazili težavo?

Pilates, šport in sprostitev z Marijo Terezijo

Strokovnjak za športno zdravje in pilates. Več kot 30 strank, ki so jih trenirali za povečanje energije. Funkcionalen, pozoren in vesel pristop za trajno preoblikovanje vašega dobrega počutja.
Samodejno prevedeno
Osebni trener v kraju Paris
Storitev se izvaja v vašem prenočišču
25 € Od 25 € na gosta
Najnižji znesek rezervacije: 70 €
Brezplačna odpoved

Pilates – skupinska vadba

Okrepite globoke mišice ter izboljšajte gibljivost in koordinacijo. To je odličen čas, da se ponovno povežete s svojim telesom, se naučite bolje obvladovati svoje gibe in lajšati bolečine. Odlično za izboljšanje osteoartikularnih težav. Tečaji so prilagojeni vašim potrebam in željam ter potekajo doma, v majhni skupini, ki šteje najmanj 3 in največ 8 oseb. Srečanje traja eno uro.
25 € 25 € na gosta
Najnižji znesek rezervacije: 70 €
,
1 ura

Zabavna vadba – skupinski trening

Celotna vadba (1 ura) za povečanje moči, gibljivosti, koordinacije, vzdržljivosti in kardio vadbo v majhni skupini (3 do 6 oseb). Različne vaje z elastiko, TRX (vzmetnimi trakovi), prostimi utežmi in telesno težo. Doma: potujem s potrebno opremo. V sobi: zagotovljena je vsa ta oprema in vsa oprema, ki je na voljo v sobi (uteži, palice itd.). Najmanj 3 udeleženci, največ 6
25 € 25 € na gosta
Najnižji znesek rezervacije: 70 €
,
1 ura

Plesna delavnica: zasebni dogodek

100 % praznični plesni tečaj, idealen za dekliščino, rojstni dan ali druženje deklet! Na dnevnem redu: učenje osnovnih korakov in kratka koreografija, ustvarjena posebej za to priložnost. Vzemite si poseben trenutek, da se ponovno povežete s svojim telesom in čutnostjo, medtem ko se smejite in zabavate s prijatelji. Ni potrebna nobena stopnja znanja; cilj je, da se zabavate in sprostite. Potujem z zvokom in dobro voljo!
25 € 25 € na gosta
Najnižji znesek rezervacije: 100 €
,
1 ura

Pilates – zasebna vadba

Individualni pilates (1 ura): ekskluzivno poučevanje z izjemno natančnimi popravki. Trening, ki je prilagojen vašemu tempu in vašim posebnim potrebam za doseganje ciljnih rezultatov. Natančnost, zdravje in prijaznost.
80 € 80 € na gosta
,
1 ura

Zabavna vadba – zasebna vadba

1-urni zasebni termin, 100 % prilagojen za izboljšanje vašega celostnega dobrega počutja! Pri skrben pristopu k fitnesu delamo na moči, gibljivosti, koordinaciji, vzdržljivosti in kardio vadbi glede na vaše potrebe in želje v danem trenutku. Uživajte v zabavnih vajah (elastični trakovi, TRX, vadba z lastno težo, proste uteži) in napredujte v lastnem ritmu. Pridem k vam z opremo ali pa vas sprejmem v svoji jedilnici. Poživljajoč oddih, po katerem boste odšli lahkega srca.
80 € 80 € na gosta
,
1 ura

Samostojna masaža

Globoka sprostitev po napornem dnevu: tretma, ki združuje samomasažo (z žogo/valjčkom) za sprostitev fascije in vaje raztezanja. Spodbudite izločanje serotonina s popolno sprostitvijo ob koncu seanse.
90 € 90 € na gosta
,
1 ura
Če želite, da gostitelj Maria Teresa prilagodi ali spremeni ponudbo, mu lahko pošljete sporočilo.

Ocena: 5,0 od 5 zvezdic na podlagi 2 mnenj

Moje kvalifikacije

2 leti izkušenj
Svoje znanje in izkušnje sem lahko uporabil v 5 različnih državah.
Vrhunec kariere
Izkušnje v premium klubu in usmerjanje več kot 90 ljudi k boljšemu načinu življenja.
Izobraževanje in usposabljanje
Diploma CQP IF. Certifikati Pilates Mat, Sport in zdravje, Prehrana in šport – debelost.
Če želite zaščititi svoje plačilo, vedno uporabite Airbnb za pošiljanje denarja in komunikacijo z gostitelji.

Moja galerija

Pridem k vam

Goste obiščem na območju, ki je označeno na zemljevidu. Če želite rezervirati storitev na drugi lokaciji, mi lahko pošljete sporočilo.
Prav tako lahko pridete k meni: 92130, Issy-les-Moulineaux, Francija

Kaj morate vedeti

Zahteve za goste

Lahko se udeležijo udeležijo gostje, stari 18 let ali več.

Dostopnost

Za več podrobnosti pošljite sporočilo gostitelju. Več o tem

Pravilnik o odpovedi

Če odpoveste vsaj 1 dan pred začetkom, prejmete vračilo celotnega zneska.

Maria Teresa opravlja gostiteljsko dejavnost kot fizična oseba

Gostitelj je odgovoren za to storitev.

Osebni trenerji na Airbnbju imajo preverjeno kakovost

Osebni trenerji so ocenjeni na podlagi poklicnih izkušenj, licenc na področju fitnesa in ugleda odličnosti. Več o tem
Ste opazili težavo?