Doživite globoko zdravljenje v skupnosti na mojih terapijah joge. Vodila vas bom skozi ozemljitveno gibanje, dihanje, globok pogovor in refleksijo, ki so namenjeni sprostitvi stresa, ponovni vzpostavitvi ravnovesja in ponovni povezavi z vašim mirom. Skupaj se gibljemo, dihamo in drug drugemu nudimo prostor – ustvarjamo sveti krog počitka, obnove in skupnega zdravljenja. Idealno za prijatelje, ekipe ali organizacije, ki si želijo poglobiti medsebojno povezanost in kolektivno dobro počutje.

Doživite zasebno terapijo z jogo. Začnemo z oceno mišično-skeletnega sistema, nato pa pripravim protokol joge, ki je prilagojen vašim ciljem terapije. Vadimo joge, dihanje in čuječnost, da sprostimo napetost v telesu, umirimo um in se povežemo z notranjim mirom. Vsaka seja je intuitivno vodena, da zadovolji vaše potrebe in vam pomaga, da se vrnete k sebi, se osredotočite, se ozemljite in se pomirite. Prejeli boste izbran seznam predvajanja in domačo nalogo.