Sandrin pilates, osredotočen na moč

Diplomiral sem iz organizacije Body Arts and Science International (BASI) leta 2024. Od takrat se ukvarjam s čajem v glavnih studiih v Parizu, kot so Snake in Twist, Aura in Ora.
Samodejno prevedeno
Osebni trener v kraju Pariz
Storitev se izvaja v vašem prenočišču

Trening pilatesa 1:1

€ 120 
,
1 ura
Z uporabo gibanj, ki jih navdihuje BASI, se ta seja osredotoča na izboljšanje tehnike poravnave in rafiniranja. Vsak tečaj je prilagojen potrebam študenta in je zasnovan tako, da izboljša ravnovesje in splošno dobro počutje.

Pilates in raztezanje mat

€ 180 
,
1 ura
Ta tečaj se osredotoča na vrsto vaj za raztezanje mišic in povečanje rezultatov. Premikajte se skozi pozorno zaporedje, osredotočeno na stabilnost jedra, držo in nadzor dihanja, ki pomaga telesu ponastaviti.

Paket podpisa 3. razreda

€ 300 
,
1 ura
Začnite z osnovnimi vajami BASI pilates, kot so na stotine, zvitki in raztezanje nog. Postopno napredujte do naprednejših vaj za izgradnjo stabilnosti in zaključite z obnovitvenimi gibi in odseki, da bo telo bolj sproščeno.
Če želite, da gostitelj Sandra prilagodi ali spremeni ponudbo, mu lahko pošljete sporočilo.

Moje kvalifikacije

Osebni trener
4 leta izkušenj
Študentom na vseh ravneh telesne pripravljenosti pomagam uskladiti svoje telo z ustreznim gibanjem in obliko.
Vrhunec kariere
Specializirana sem za usposabljanje, usposabljanje za jogo Iyengar, Lagree in VersaClimber.
Izobraževanje in usposabljanje
Po 2 letih sem leta 2024 prejel mednarodno priznan certifikat BASI pilates.
Če želite zaščititi svoje plačilo, vedno uporabite Airbnb za pošiljanje denarja in komunikacijo z gostitelji.

Moja galerija

Pridem k vam

Goste obiščem na lokacijah: Pariz. Če želite rezervirati storitev na drugi lokaciji, mi lahko pošljete sporočilo.
Prav tako lahko pridete k meni: 75016, Pariz, Francija

Kaj morate vedeti

Zahteve za goste

Udeležijo se lahko gostje, stari 14 let ali več, (do največ 5 gostov).

Dostopnost

Za več podrobnosti pošljite sporočilo gostitelju. Več o tem

Pravilnik o odpovedi

Če odpoveste vsaj 1 dan pred začetkom, prejmete vračilo celotnega zneska.

Sandra opravlja gostiteljsko dejavnost kot fizična oseba

Gostitelj je odgovoren za to storitev.
€ 120 
Brezplačna odpoved

Osebni trenerji na Airbnbju imajo preverjeno kakovost

Osebni trenerji so ocenjeni na podlagi poklicnih izkušenj, licenc na področju fitnesa in ugleda odličnosti. Več o tem
Ste opazili težavo?

Sandrin pilates, osredotočen na moč

Diplomiral sem iz organizacije Body Arts and Science International (BASI) leta 2024. Od takrat se ukvarjam s čajem v glavnih studiih v Parizu, kot so Snake in Twist, Aura in Ora.
Samodejno prevedeno
Osebni trener v kraju Pariz
Storitev se izvaja v vašem prenočišču
€ 120 
Brezplačna odpoved

Trening pilatesa 1:1

€ 120 
,
1 ura
Z uporabo gibanj, ki jih navdihuje BASI, se ta seja osredotoča na izboljšanje tehnike poravnave in rafiniranja. Vsak tečaj je prilagojen potrebam študenta in je zasnovan tako, da izboljša ravnovesje in splošno dobro počutje.

Pilates in raztezanje mat

€ 180 
,
1 ura
Ta tečaj se osredotoča na vrsto vaj za raztezanje mišic in povečanje rezultatov. Premikajte se skozi pozorno zaporedje, osredotočeno na stabilnost jedra, držo in nadzor dihanja, ki pomaga telesu ponastaviti.

Paket podpisa 3. razreda

€ 300 
,
1 ura
Začnite z osnovnimi vajami BASI pilates, kot so na stotine, zvitki in raztezanje nog. Postopno napredujte do naprednejših vaj za izgradnjo stabilnosti in zaključite z obnovitvenimi gibi in odseki, da bo telo bolj sproščeno.
Če želite, da gostitelj Sandra prilagodi ali spremeni ponudbo, mu lahko pošljete sporočilo.

Moje kvalifikacije

Osebni trener
4 leta izkušenj
Študentom na vseh ravneh telesne pripravljenosti pomagam uskladiti svoje telo z ustreznim gibanjem in obliko.
Vrhunec kariere
Specializirana sem za usposabljanje, usposabljanje za jogo Iyengar, Lagree in VersaClimber.
Izobraževanje in usposabljanje
Po 2 letih sem leta 2024 prejel mednarodno priznan certifikat BASI pilates.
Če želite zaščititi svoje plačilo, vedno uporabite Airbnb za pošiljanje denarja in komunikacijo z gostitelji.

Moja galerija

Pridem k vam

Goste obiščem na lokacijah: Pariz. Če želite rezervirati storitev na drugi lokaciji, mi lahko pošljete sporočilo.
Prav tako lahko pridete k meni: 75016, Pariz, Francija

Kaj morate vedeti

Zahteve za goste

Udeležijo se lahko gostje, stari 14 let ali več, (do največ 5 gostov).

Dostopnost

Za več podrobnosti pošljite sporočilo gostitelju. Več o tem

Pravilnik o odpovedi

Če odpoveste vsaj 1 dan pred začetkom, prejmete vračilo celotnega zneska.

Sandra opravlja gostiteljsko dejavnost kot fizična oseba

Gostitelj je odgovoren za to storitev.

Osebni trenerji na Airbnbju imajo preverjeno kakovost

Osebni trenerji so ocenjeni na podlagi poklicnih izkušenj, licenc na področju fitnesa in ugleda odličnosti. Več o tem
Ste opazili težavo?