Coaching yogilates yoga fusion Pilates no stress
Predlagam, da svoje telo prinesete vitalnost in poskrbite za svoj um.
- Preventivna bolečina v hrbtu
-Tonus mišičast
- Prilagodljivost
-Spiraj
- Soočite se s stresom
- Perinatal
Samodejno prevedeno
Osebni trener v kraju Lyon
Storitev se izvaja v vašem prenočišču
Sprostitev stresa Na prostem
€ 18 ,
Najnižji znesek rezervacije: € 80
1 ura
Vstopite.
Pridite in sprostite napetosti.
Upočasnite skupaj za
premor od vsakdanjika!
Vodene vaje:
položaji joge, sofrologija in dihanje, polna prisotnost (Golden Head Park, Fourvière Park)
Fuzija joge na lokaciji: pilates
€ 35 ,
Najnižji znesek rezervacije: € 95
1 ura
Jogilati: nežna in močna praksa naenkrat, rojena iz srečanja med jogo in pilatesom.
Združuje čuječnost gibanja, dih, položaje joge, globoko okrepitev pilatesa, da ustvari harmonično ravnovesje med telesom in duhom.
Jogilati, ki so dostopni na vseh ravneh, so primerni za tiste, ki želijo ohraniti svojo obliko, saj se želijo ponovno povezati s seboj v gibanju in ozaveščanju o dihanju.
Coaching à razdalja
€ 72 ,
1 ura
Skupaj na daljavo!
1. možnost: gibanje jogilata (pilates joga fuzija).
2. možnost: Sophrology Stress Release
Perinataliteta Nosečnost
€ 85 ,
1 ura
Seja, posvečena prenatalnem ali postnatalnem obdobju.
Primerno za ženske:
gibanje z jogilati ( fusion Pilates yoga,APOR De Gasquet ), Sophrology relaxology to harmonize stress.
Priprava na porod ali okrevanje po porodu
Privatizirana podpora je bila v celoti soustvarjena skupaj.
Če želite, da gostitelj Karine prilagodi ali spremeni ponudbo, mu lahko pošljete sporočilo.
Moje kvalifikacije
15 let izkušenj
Moja prednost? Integrativne psihokorporealne prakse. Treniranje uma in telesa!
Izobraževanje in usposabljanje
2007 Full LF PILATES
Sofrolog iz leta 2010
2018 DE GASQUET yoga & fitball abs without damage
Če želite zaščititi svoje plačilo, vedno uporabite Airbnb za pošiljanje denarja in komunikacijo z gostitelji.
Moja galerija
Pridem k vam
Goste obiščem na lokacijah: Lyon. Če želite rezervirati storitev na drugi lokaciji, mi lahko pošljete sporočilo.
Prav tako lahko pridete k meni:
69006, Lyon, Francija
Kaj morate vedeti
Zahteve za goste
Lahko se udeležijo udeležijo gostje, stari 18 let ali več.
Dostopnost
Za več podrobnosti pošljite sporočilo gostitelju. Več o tem
Pravilnik o odpovedi
Če odpoveste vsaj 1 dan pred začetkom, prejmete vračilo celotnega zneska.
Karine opravlja gostiteljsko dejavnost kot pravna oseba
Gostitelj je odgovoren za to storitev.
€ 72
Brezplačna odpoved
Osebni trenerji na Airbnbju imajo preverjeno kakovost
Osebni trenerji so ocenjeni na podlagi poklicnih izkušenj, licenc na področju fitnesa in ugleda odličnosti. Več o tem
Ste opazili težavo?