Upočasnite tempo in se sprostite z jino ali obnovitveno jogo, ki je namenjena globoki sprostitvi, lajšanju stresa in tihemu razmišljanju. Pričakujte dolgotrajno raztezanje, zavestno dihanje in pomirjujočo glasbo, ki vam bo pomagala sprostiti napetost in obnoviti energijo. Idealno za začetnike ali vse, ki si želijo čuječega premora. Lahko se izvaja doma, v prenočišču na Airbnbju ali ob plaži. Vsa oprema je na voljo.

Napolnite se z energijo, okrepčajte se in se osredotočite s tekočimi položaji, glasbo za čuječnost, vodeno meditacijo in izbirnimi dodatki, kot je zdravljenje z zvokom. Ta osredotočena vadba je idealna za sprostitev napetosti in občutek uravnoteženosti, moči in pripravljenosti na začetek dneva. Vsa oprema je na voljo doma, v prenočišču na Airbnbju ali ob plaži.

Praznujte v slogu z vadbo za neveste, ki je primerna za vse stopnje pripravljenosti. Vadba je zasnovana tako, da spodbuja smeh, gibanje in ustvarjanje pomembnih spominov. Vključuje igrive poze, meditacijo ali blagoslov ter dodatne možnosti, kot so kartice z napovedmi ali zdravljenje z zvokom. Paket vključuje tudi hladne brisače z vonjem, pijačo, podloge, rekvizite in tablo s črkami za fotografije. Doživetje lahko poteka doma, v prenočišču na Airbnbju ali ob plaži, sprejme pa lahko do 12 gostov.