Preobrazba gibanja s kineziologinjo Michele Bond
Analiziram gibanje (biomehaniko) in natančno določim, kaj mora nekdo obravnavati, da bo vadba bolj produktivna in vsakodnevno gibanje bolj prijetno, udobno in močno.
Samodejno prevedeno
Osebni trener v kraju Santa Monica
Storitev se izvaja v bivališču gostitelja Michele
Osnovni mojstrski tečaj
Ta seja ocenjuje in poučuje 6 bistvenih vaj, ki so osnova za aktivacijo jedrnih mišic in zdravje. Ta ocenjevalna in učna seja je idealna za tiste, ki začenjajo z vadbo, imajo težave z okorelostjo in bolečinami, pa tudi za športnike! Te informacije manjkajo v splošnem diskurzu o fitnesu, vadbi in športu.
BONUS!!! Prejeli boste tudi videoposnetek Bond Core Basics (običajno se prodaja ločeno) in 2 meseca dostopa do Michelovih posodobitev programa/vprašanj in odgovorov v živo.
€ 65 € 65 na gosta
, 1 ura
Preobrazba gibanja
Ta postopek DVE SEJI ugotavlja in odpravlja neskladja v gibanju in drži. Na PRVEM srečanju ocenimo gibljivost glavnih sklepov ter časovno usklajenost in delovanje jedrnih mišic. DRUGA seja je namenjena poučevanju prilagojene vadbene rutine, vključno s tehnikami za krepitev jedrnih mišic. Vse to skupaj bo pomagalo odpraviti težave in povečati napredek pri doseganju ciljev glede telesne pripravljenosti in gibanja. OPOMBA: drugi termin boste določili na prvem srečanju.
€ 168 € 168 na gosta
, 2 uri
Če želite, da gostitelj Michele prilagodi ali spremeni ponudbo, mu lahko pošljete sporočilo.
Ocena: 5,0 od 5 zvezdic na podlagi 1 mnenja
Moje kvalifikacije
25 let izkušenj
Delal sem v vrhunskih fitnesih, kot sta Spectrum Club in Bay Club.
Vrhunec kariere
Leta 2024 sem bil sprejet v Izobraževalni odbor Društva za raziskave fascije.
Izobraževanje in usposabljanje
Magistrirala sem iz kineziologije na Univerzi Permian Basin v Teksasu.
Če želite zaščititi svoje plačilo, vedno uporabite Airbnb za pošiljanje denarja in komunikacijo z gostitelji.
Moja galerija
Kje se nahaja lokacija
Santa Monica, Kalifornija, 90401, Združene države Amerike
Kaj morate vedeti
Zahteve za goste
Udeležijo se lahko gostje, stari 18 let ali več, (do največ 1 gosta).
Dostopnost
Za več podrobnosti pošljite sporočilo gostitelju. Več o tem
Pravilnik o odpovedi
Če odpoveste vsaj 1 dan pred začetkom, prejmete vračilo celotnega zneska.
€ 65 Od € 65 na gosta
Brezplačna odpoved
Osebni trenerji na Airbnbju imajo preverjeno kakovost
Osebni trenerji so ocenjeni na podlagi poklicnih izkušenj, licenc na področju fitnesa in ugleda odličnosti. Več o tem
Ste opazili težavo?