Začnite dan s prilagojenim tokom joge, ki prebudi telo in duha. Pred pustolovščinami se bomo raztegnili, dihali in tekli, da ponastavimo vašo energijo. Kaj lahko pričakujete: osvežujoč sončni vzhod s pozornim dihanjem, da prebudite telo in duha. Kaj je vključeno: predpražniki, glasba in vodena meditacija za začetek dneva.

Sprostite se po napornem dnevu z nežnim gibanjem, pozornim dihanjem in vodeno sprostitvijo. Idealno za popotnike, ki si želijo ravnovesja in miru. Kaj lahko pričakujete: nežna večerna joga za sprostitev napetosti in pomiritev živčnega sistema. Kaj je vključeno: rekviziti, sproščujoč seznam predvajanja, neobvezna aromaterapija v času savasane.

Dinamičen tečaj oblikovanja joge, ki združuje pretok moči in svetlobni odpornost, da bi ustvaril moč in vzdržljivost. Idealno za ljubitelje fitnesa. Kaj lahko pričakujete: tečaj dinamičnega kiparstva, ki združuje jogo, odpor in optimistično glasbo. Kaj je vključeno: lahke uteži, predpražniki, brisače in meditacija ob hlajenju po toku.