Trening za popolno dobro počutje

Od udeležbe na tečajih plesne vadbe sem prešla na poučevanje! Potem sem želela izvedeti, kako poskrbeti za dobro počutje v mislih, telesu in duši. Joga, pilates, boot camp, trening za moč in osebni trening.
Samodejno prevedeno
Osebni trener v kraju Columbus
Storitev se izvaja v vašem prenočišču

Začetni tok/raztezanje

€ 65 € 65 na skupino
,
1 ura
Začetniški tok je počasna joga, zasnovana tako, da vas nauči osnovnih položajev in poveže dihanje z gibanjem. Osredotoča se na gladke, premišljene prehode med omejenim številom položajev, kar novim vaditeljem omogoča, da gradijo moč, prožnost in samozavest brez hitrega tempa ali tveganja za poškodbe.

Osebni trening/bootcamp

€ 65 € 65 na skupino
,
1 ura
Prišel bom k vam, da boste lažje vključili vadbo v zaseden urnik in bili bolj dosledni. Prejeli boste strokovna navodila o znanosti o vadbi, pravilni obliki in tehniki. Za popolno vadbo bom uporabil različno prenosno opremo, kot so elastični trakovi, žoge za stabilnost in drsniki. Uporabim lahko tudi vso opremo, ki jo že imate na svoji lokaciji. Vadbo lahko prilagodite svojim potrebam in sposobnostim.
Če želite, da gostitelj Allie prilagodi ali spremeni ponudbo, mu lahko pošljete sporočilo.

Moje kvalifikacije

Osebni trener
7 let izkušenj
Sem potujoči certificirani osebni trener, ki vam prinese vadbo na dom. Telovadnica ni potrebna.
Vrhunec kariere
200-urna vadba joge, plus YIN in prenatalna vadba, specialistka za funkcionalno vadbo, pilates na podlogi
Izobraževanje in usposabljanje
Inštruktor joge/inštruktor za skupinsko vadbo/certificirani osebni trener
Če želite zaščititi svoje plačilo, vedno uporabite Airbnb za pošiljanje denarja in komunikacijo z gostitelji.

Moja galerija

Pridem k vam

Goste obiščem na lokacijah: Columbus, London, Marion in Kenton. Če želite rezervirati storitev na drugi lokaciji, mi lahko pošljete sporočilo.

Kaj morate vedeti

Zahteve za goste

Lahko se udeležijo udeležijo gostje, stari 18 let ali več.

Dostopnost

Za več podrobnosti pošljite sporočilo gostitelju. Več o tem

Pravilnik o odpovedi

Če odpoveste vsaj 1 dan pred začetkom, prejmete vračilo celotnega zneska.
€ 65 Od € 65 na skupino
Brezplačna odpoved

Osebni trenerji na Airbnbju imajo preverjeno kakovost

Osebni trenerji so ocenjeni na podlagi poklicnih izkušenj, licenc na področju fitnesa in ugleda odličnosti. Več o tem
Ste opazili težavo?

Trening za popolno dobro počutje

Od udeležbe na tečajih plesne vadbe sem prešla na poučevanje! Potem sem želela izvedeti, kako poskrbeti za dobro počutje v mislih, telesu in duši. Joga, pilates, boot camp, trening za moč in osebni trening.
Samodejno prevedeno
Osebni trener v kraju Columbus
Storitev se izvaja v vašem prenočišču
€ 65 Od € 65 na skupino
Brezplačna odpoved

Začetni tok/raztezanje

€ 65 € 65 na skupino
,
1 ura
Začetniški tok je počasna joga, zasnovana tako, da vas nauči osnovnih položajev in poveže dihanje z gibanjem. Osredotoča se na gladke, premišljene prehode med omejenim številom položajev, kar novim vaditeljem omogoča, da gradijo moč, prožnost in samozavest brez hitrega tempa ali tveganja za poškodbe.

Osebni trening/bootcamp

€ 65 € 65 na skupino
,
1 ura
Prišel bom k vam, da boste lažje vključili vadbo v zaseden urnik in bili bolj dosledni. Prejeli boste strokovna navodila o znanosti o vadbi, pravilni obliki in tehniki. Za popolno vadbo bom uporabil različno prenosno opremo, kot so elastični trakovi, žoge za stabilnost in drsniki. Uporabim lahko tudi vso opremo, ki jo že imate na svoji lokaciji. Vadbo lahko prilagodite svojim potrebam in sposobnostim.
Če želite, da gostitelj Allie prilagodi ali spremeni ponudbo, mu lahko pošljete sporočilo.

Moje kvalifikacije

Osebni trener
7 let izkušenj
Sem potujoči certificirani osebni trener, ki vam prinese vadbo na dom. Telovadnica ni potrebna.
Vrhunec kariere
200-urna vadba joge, plus YIN in prenatalna vadba, specialistka za funkcionalno vadbo, pilates na podlogi
Izobraževanje in usposabljanje
Inštruktor joge/inštruktor za skupinsko vadbo/certificirani osebni trener
Če želite zaščititi svoje plačilo, vedno uporabite Airbnb za pošiljanje denarja in komunikacijo z gostitelji.

Moja galerija

Pridem k vam

Goste obiščem na lokacijah: Columbus, London, Marion in Kenton. Če želite rezervirati storitev na drugi lokaciji, mi lahko pošljete sporočilo.

Kaj morate vedeti

Zahteve za goste

Lahko se udeležijo udeležijo gostje, stari 18 let ali več.

Dostopnost

Za več podrobnosti pošljite sporočilo gostitelju. Več o tem

Pravilnik o odpovedi

Če odpoveste vsaj 1 dan pred začetkom, prejmete vračilo celotnega zneska.

Osebni trenerji na Airbnbju imajo preverjeno kakovost

Osebni trenerji so ocenjeni na podlagi poklicnih izkušenj, licenc na področju fitnesa in ugleda odličnosti. Več o tem
Ste opazili težavo?