Uživajte v kratkem in dinamičnem treningu, ki se osredotoča na koordinacijo, hitrost in izvedbo kombinacij. Vaje se izvajajo z boksarskimi rokavicami, da se izboljšajo refleksi, natančnost in srčni utrip. Ta možnost je namenjena tistim, ki želijo izboljšati svojo tehniko in povečati varnost med gibanjem.

Cilj tega treninga je izboljšati veščine in znanje udarcev. Osredotoča se na delo z gibi, obrambo, ritem in natančnost udarcev. Usmerjen je v različne ravni in si prizadeva okrepiti tehnično osnovo s postopnim pristopom, ki vključuje vse od osnov boksa do bolj prefinjenih konceptov.