Pridružite se nam na enem od naših rednih skupinskih tečajev z našimi lokalnimi učenci v osrčju tokijskega okrožja Asakusa, najbolj tradicionalnega turističnega kraja v Tokiu. Zaporedje je zasnovano tako, da je primerno za vse stopnje znanja. Za tiste, ki imajo raje vinyasa jogo, je v torek zvečer na voljo lahka vadba joge. Tečaji so na voljo v japonščini, vendar se jim lahko pridružijo tudi tisti, ki ne govorijo japonsko. Navodila so lahko razumljiva. To je skupinska učna ura, ki jo boste obiskovali skupaj z drugimi lokalnimi učenci iz našega studia. Preproge so vključene.

V središču Asakuse, najbolj tradicionalne turistične točke v Tokiu, lahko vadite osvežujočo jogo, ki je bila ustvarjena za lajšanje stresa in utrujenosti zaradi potovanja. To je paket zasebnih učnih ur za skupine od 1 do 12 oseb. Preproge so vključene.

Ta joga zaporedje je namenjeno ljudem z bolečinami v sklepih ali ljudem, ki imajo raje zaporedje, ki je prijazno do telesa. Gre za enostaven zaporedni pretok, ki vključuje pozdrav soncu in meditacijo na koncu. To je paket zasebnih učnih ur za skupine od 1 do 12 oseb. Preproge so vključene.

Ta zaporedje joge poudarja položaje, ki raztezajo hrbet, vrat in noge, da odstranijo ves stres iz telesa. Počutili se boste lažji. To je paket zasebnih učnih ur za skupine od 1 do 12 oseb. Preproge so vključene.

To je zelo počasna sekvenca vaj v sedečem položaju, ki pomaga doseči meditativno stanje ter ponovno uskladiti energijo in osredotočenost. Vodena meditacija bo potekala v zadnjem delu ure. Idealno za tiste s telesnimi omejitvami (nosečnost, ...) ali tiste, ki želijo preživeti nekaj časa stran od vsakodnevnega nemira. To je paket zasebnih učnih ur za skupine od 1 do 12 oseb. Preproge so vključene.

Ta zaporedje joge je namenjeno tistim, ki želijo resno vaditi, ali tistim, ki želijo preizkusiti zahtevne položaje. Seveda bom prilagodil stopnjo moči glede na vaše potrebe. Vaše omejitve bodo vedno spoštovane, varnost pa je na prvem mestu. To je paket zasebnih učnih ur za skupine od 1 do 12 oseb. Preproge so vključene.