Predlagam tek na prostem v Bois de Vincennesu, ki je pravi dih svežega zraka med naravo in svetlobo. Cilj: teči v svojem ritmu, sprostiti napetost in uživati v preprostih trenutkih, stran od mestnega hrupa. Med gozdnimi potmi in jezeri je to popoln kraj, kjer se lahko med gibanjem ponovno povežete s seboj. (Možna je sprememba lokacije)

V taekwondoju je prilagodljivost bistvena. Popolno raztezanje za povečanje prožnosti, sprostitev napetosti in občutek lahkotnosti.

Odkrijte taekwondo, popolno borilno veščino, ki vam bo pomagala razviti: prilagodljivost – hitrost – moč – koordinacijo – gibčnost – vzdržljivost – koncentracijo – samozavest – disciplino – spoštovanje