Tečaji strong z Anayeli Jhoana in ekipo

Metabolic Workout je bil prvi hibridni vadbeni center v Ciudad de México.
Samodejno prevedeno
Osebni trener v kraju Ciudad de México
Storitev se izvaja v bivališču gostitelja Anayeli Jhoana

Močna seja

Ta vadba je idealna za tiste, ki želijo razviti mišično maso in izboljšati svojo moč, vzdržljivost in telesno zgradbo.

Močan spodnji del telesa

Zgradite močne noge in zadnjične mišice z vadbo za moč in mišično hipertrofijo. Naši certificirani trenerji prilagodijo vsako vajo za vas: počepi, dvigi uteži in še več. Popolna tehnika, progresivne obremenitve in individualizirana pozornost, ki zagotavljajo vidne rezultate. Zgradite kakovostne mišice, povečajte eksplozivno moč in oblikujte telo, ki si ga želite. Vsak ponovitev šteje, vsaka vadba vas spremeni. Rezervirajte zdaj in odkrijte svoj pravi potencial.​​​​​​​​

Močan zgornji del telesa

Oblikujte prsni koš, hrbet, ramena in roke s specializiranim treningom za moč in hipertrofijo. Strokovni trenerji prilagodijo vadbo s potiskom uteži, veslanjem, vojaškimi potiski in dvigovanjem uteži glede na vaše cilje. Brezhibna tehnika, napredovanje obremenitve in individualno spremljanje za maksimalne rezultate. Zgradite funkcionalne mišice, povečajte svojo moč in preoblikujte svoj trup. Vsaka serija je izpopolnjena, vsaka seja močnejša. Postanite najboljša različica sebe že v prvem razredu.​​​​​​​​​​​​​​​​

Sculpt Barre

Združite balet, pilates in krepitev mišic v preobrazbenem tečaju. Izometrične vaje z veliko ponovitvami oblikujejo roke, zadnjico, trebuh in noge brez udarcev. Specializirani trenerji izpopolnijo vašo držo in poravnavo z vsakim utripom. Delajte z ročko, lahkimi utežmi in lastno telesno težo, da boste imeli dolge in definirane mišice. Pokurite kalorije, izboljšajte gibljivost in okrepite jedrne mišice. Vidni rezultati, stilizirano telo, funkcionalna moč. Odkrijte moč vadbe Barre.​​​​​​​​​​​​​​​

Meditacija premaza

Potopite se v zdravilne vibracije, ki pomirjajo vaš živčni sistem in obnavljajo vašo energijo. Tibetanske sklede ustvarjajo terapevtske frekvence, ki sproščajo napetost, zmanjšujejo stres in uravnotežijo čakre. Strokovni vodniki vas popeljejo v globoko sprostitev, medtem ko zvočni valovi masirajo vsako celico. Ponovno se povežite s seboj, sprostite čustvene blokade in poiščite notranji mir. Zbudite se spočiti, osredotočeni in v harmoniji. Privoščite si to preobrazbeno doživetje.​​​​​​​​​​​​​​​​

Hyrox

Hyrox – trenirajte kot športnik s fitnes športom, ki osvaja svet. Združite tekaške in funkcionalne postaje: veslanje, potiskanje sani, burpeeji, žoga za steno in še več. Specializirani trenerji pripravijo vašo vzdržljivost, moč in energijo s posebnim programom HYROX. Presezite svoje meje, tekmujte sami s seboj in dosezite popolno kondicijo. Vsaka seja vas pripelje bližje ciljni črti. Pridružite se svetovnemu gibanju. Ste pripravljeni na izziv? Čaka vas najboljši rezultat!​​​​​​​​​​​​​​​​
Če želite, da gostitelj Anayeli Jhoana prilagodi ali spremeni ponudbo, mu lahko pošljete sporočilo.

Moje kvalifikacije

Osebni trener
20 let izkušenj
Center se je odprl kot prvi hibridni vadbeni studio v Ciudad de México.
Vrhunec kariere
Anayeli Jhoana in njena ekipa združujejo fitnes z drugimi specializiranimi praksami.
Izobraževanje in usposabljanje
Metabolic Workout zagotavlja usposabljanje in certificiranje v barre in fitnesu.
Če želite zaščititi svoje plačilo, vedno uporabite Airbnb za pošiljanje denarja in komunikacijo z gostitelji.

Moja galerija

Kje se nahaja lokacija

06100, Ciudad de México, Ciudad de México, Mehika

Kaj morate vedeti

Zahteve za goste

Lahko se udeležijo udeležijo gostje, stari 18 let ali več.

Dostopnost

Za več podrobnosti pošljite sporočilo gostitelju. Več o tem

Pravilnik o odpovedi

Če odpoveste vsaj 1 dan pred začetkom, prejmete vračilo celotnega zneska.
Brez razpoložljivih datumov
Brezplačna odpoved

Osebni trenerji na Airbnbju imajo preverjeno kakovost

Osebni trenerji so ocenjeni na podlagi poklicnih izkušenj, licenc na področju fitnesa in ugleda odličnosti. Več o tem
Ste opazili težavo?

Tečaji strong z Anayeli Jhoana in ekipo

Metabolic Workout je bil prvi hibridni vadbeni center v Ciudad de México.
Samodejno prevedeno
Osebni trener v kraju Ciudad de México
Storitev se izvaja v bivališču gostitelja Anayeli Jhoana
Brez razpoložljivih datumov
Brezplačna odpoved

Močna seja

Ta vadba je idealna za tiste, ki želijo razviti mišično maso in izboljšati svojo moč, vzdržljivost in telesno zgradbo.

Močan spodnji del telesa

Zgradite močne noge in zadnjične mišice z vadbo za moč in mišično hipertrofijo. Naši certificirani trenerji prilagodijo vsako vajo za vas: počepi, dvigi uteži in še več. Popolna tehnika, progresivne obremenitve in individualizirana pozornost, ki zagotavljajo vidne rezultate. Zgradite kakovostne mišice, povečajte eksplozivno moč in oblikujte telo, ki si ga želite. Vsak ponovitev šteje, vsaka vadba vas spremeni. Rezervirajte zdaj in odkrijte svoj pravi potencial.​​​​​​​​

Močan zgornji del telesa

Oblikujte prsni koš, hrbet, ramena in roke s specializiranim treningom za moč in hipertrofijo. Strokovni trenerji prilagodijo vadbo s potiskom uteži, veslanjem, vojaškimi potiski in dvigovanjem uteži glede na vaše cilje. Brezhibna tehnika, napredovanje obremenitve in individualno spremljanje za maksimalne rezultate. Zgradite funkcionalne mišice, povečajte svojo moč in preoblikujte svoj trup. Vsaka serija je izpopolnjena, vsaka seja močnejša. Postanite najboljša različica sebe že v prvem razredu.​​​​​​​​​​​​​​​​

Sculpt Barre

Združite balet, pilates in krepitev mišic v preobrazbenem tečaju. Izometrične vaje z veliko ponovitvami oblikujejo roke, zadnjico, trebuh in noge brez udarcev. Specializirani trenerji izpopolnijo vašo držo in poravnavo z vsakim utripom. Delajte z ročko, lahkimi utežmi in lastno telesno težo, da boste imeli dolge in definirane mišice. Pokurite kalorije, izboljšajte gibljivost in okrepite jedrne mišice. Vidni rezultati, stilizirano telo, funkcionalna moč. Odkrijte moč vadbe Barre.​​​​​​​​​​​​​​​

Meditacija premaza

Potopite se v zdravilne vibracije, ki pomirjajo vaš živčni sistem in obnavljajo vašo energijo. Tibetanske sklede ustvarjajo terapevtske frekvence, ki sproščajo napetost, zmanjšujejo stres in uravnotežijo čakre. Strokovni vodniki vas popeljejo v globoko sprostitev, medtem ko zvočni valovi masirajo vsako celico. Ponovno se povežite s seboj, sprostite čustvene blokade in poiščite notranji mir. Zbudite se spočiti, osredotočeni in v harmoniji. Privoščite si to preobrazbeno doživetje.​​​​​​​​​​​​​​​​

Hyrox

Hyrox – trenirajte kot športnik s fitnes športom, ki osvaja svet. Združite tekaške in funkcionalne postaje: veslanje, potiskanje sani, burpeeji, žoga za steno in še več. Specializirani trenerji pripravijo vašo vzdržljivost, moč in energijo s posebnim programom HYROX. Presezite svoje meje, tekmujte sami s seboj in dosezite popolno kondicijo. Vsaka seja vas pripelje bližje ciljni črti. Pridružite se svetovnemu gibanju. Ste pripravljeni na izziv? Čaka vas najboljši rezultat!​​​​​​​​​​​​​​​​
Če želite, da gostitelj Anayeli Jhoana prilagodi ali spremeni ponudbo, mu lahko pošljete sporočilo.

Moje kvalifikacije

Osebni trener
20 let izkušenj
Center se je odprl kot prvi hibridni vadbeni studio v Ciudad de México.
Vrhunec kariere
Anayeli Jhoana in njena ekipa združujejo fitnes z drugimi specializiranimi praksami.
Izobraževanje in usposabljanje
Metabolic Workout zagotavlja usposabljanje in certificiranje v barre in fitnesu.
Če želite zaščititi svoje plačilo, vedno uporabite Airbnb za pošiljanje denarja in komunikacijo z gostitelji.

Moja galerija

Kje se nahaja lokacija

06100, Ciudad de México, Ciudad de México, Mehika

Kaj morate vedeti

Zahteve za goste

Lahko se udeležijo udeležijo gostje, stari 18 let ali več.

Dostopnost

Za več podrobnosti pošljite sporočilo gostitelju. Več o tem

Pravilnik o odpovedi

Če odpoveste vsaj 1 dan pred začetkom, prejmete vračilo celotnega zneska.

Osebni trenerji na Airbnbju imajo preverjeno kakovost

Osebni trenerji so ocenjeni na podlagi poklicnih izkušenj, licenc na področju fitnesa in ugleda odličnosti. Več o tem
Ste opazili težavo?