Glede na vaše težave in moja opažanja bo storitev vključevala različne modalitete, kot so: švedska masaža, masaža globokih tkiv, refleksologija, kompresija in raztezanje. Ta tretma bo ciljal na vnetje mišic, da sprosti napetost iz okoliških mišičnih skupin in pomaga telesu pri lajšanju bolečine. Ta storitev lahko vključuje masažo s srednjim ali močnim pritiskom.

V tako kratkem času telo doživi številne spremembe, ki lahko povzročijo bolečine. Raziskave so pokazale, da prenatalna masaža ni koristna le za mamico, ampak tudi za dojenčka. Masaža lahko pomaga ublažiti stres in napetost med nosečnostjo. Med večino tretmaja boste ležali na boku, podloženi z blazinami. Ta tretma je zelo prilagodljiv zaradi občutljivosti med nosečnostjo. Na primer, masaža trebuha ni obvezna; po potrebi nudimo olje brez vonja.

Ta tretma je namenjen lajšanju kroničnih bolečin in napetosti mišic. Ko mišice začnejo popuščati, postanejo tehnike globokega tkiva učinkovitejše. Po masaži je vedno priporočljivo popiti vodo in telesu dati čas, da se prilagodi na tretma. Na primer, izogibajte se naporni vadbi ali telovadbi naslednja 2 dni. Raztezanje je na voljo, vendar ni obvezno.