Osebni trening s poudarkom na duševnem zdravju
Sem certificirana osebna trenerka, ki v fitnes vključuje ozaveščanje o duševnem zdravju. Osredotočam se na disciplino, strukturo, obvladovanje stresa in trajnostne rutine.
Samodejno prevedeno
Osebni trener v kraju Middleborough
Storitev se izvaja v vašem prenočišču
Usposabljanje na platformi Zoom
€ 51 € 51 na gosta
, 45 minut
Vsaka vadba je vodena v realnem času. Dajem vam napotke glede oblike, hitrosti in truda, da vam ne bo treba ugibati ali pa samo površinsko izvajati vaj. Nič predhodno posnetega nesmisla. Prikažete se, dobite navodila in se lotite dela.
Trening za odrasle
€ 64 € 64 na skupino
, 45 minut
Ta individualni trening za odrasle se osredotoča na krepitev moči, discipline in doslednosti. Vadbe so prilagojene vašim ciljem in telesni pripravljenosti, poudarek pa je na strukturi, obvladovanju stresa in duševni osredotočenosti. Vodi jih certificirani osebni trener, ki upošteva duševno zdravje
V prenočišču
€ 77 na gosta, prvotna cena: € 85
, 45 minut
Ta osebni trening na domu je prilagojen vaši telesni pripravljenosti in ciljem. Vadbe se osredotočajo na moč, kondicijo in doslednost z uporabo razpoložljivega prostora in opreme. Vadbe poudarjajo strukturo, disciplino in mentalno osredotočenost v spoštljivem in profesionalnem okolju.
Če želite, da gostitelj Derrick prilagodi ali spremeni ponudbo, mu lahko pošljete sporočilo.
Moje kvalifikacije
25 let izkušenj
Osebni trener, ki združuje ozaveščenost o duševnem zdravju, disciplino in obvladovanje stresa.
Vrhunec kariere
Ustanoviteljica programa fitnes mentorstva, ki se osredotoča na odpornost in duševno dobro počutje.
Izobraževanje in usposabljanje
Kandidat za magisterij iz socialnega dela. Diploma iz socialnega dela. Diploma iz socialnega dela, NASM
Če želite zaščititi svoje plačilo, vedno uporabite Airbnb za pošiljanje denarja in komunikacijo z gostitelji.
Moja galerija
Pridem k vam
Goste obiščem na lokacijah: Plymouth, Middleborough, Dartmouth in Westport. Če želite rezervirati storitev na drugi lokaciji, mi lahko pošljete sporočilo.
Prav tako lahko pridete k meni:
Brockton, Massachusetts, 02301, Združene države Amerike
Kaj morate vedeti
Zahteve za goste
Lahko se udeležijo udeležijo gostje, stari 18 let ali več.
Dostopnost
Za več podrobnosti pošljite sporočilo gostitelju. Več o tem
Pravilnik o odpovedi
Če odpoveste vsaj 1 dan pred začetkom, prejmete vračilo celotnega zneska.
€ 51 Od € 51 na gosta
Brezplačna odpoved
Osebni trenerji na Airbnbju imajo preverjeno kakovost
Osebni trenerji so ocenjeni na podlagi poklicnih izkušenj, licenc na področju fitnesa in ugleda odličnosti. Več o tem
Ste opazili težavo?