Ta tečaj je dostopen in prilagodljiv za vse stopnje znanja. Osredotoča se na gibljivost, dihanje in prisotnost telesa. S tekočimi gibi in premori želimo zmanjšati stres, izboljšati držo in se ponovno povezati s telesom.

Ta globoki wellness test združuje čuječnost z vodenimi meditacijskimi tehnikami in zvočno kopeljo s skledami. Srečanje vas vabi, da se upočasnite, uravnate živčni sistem in gojite čuječnost. Izvaja se z občutljivim pristopom, ki je idealen za tiste, ki iščejo duševni počitek, čustveno jasnost in bolj introspektivno vajo, ki spremlja njihov proces.

Ta celovita vadba združuje zavestno jogo, vodeno meditacijo in umetniško dejavnost, ki je zasnovana tako, da združuje izkušnje med sejo. Cilj je spodbuditi samoraziskovanje in čustveno dobro počutje ter pomagati ljudem, da se izrazijo skozi gibanje, tišino in ustvarjanje. Ni treba, da imate predhodne izkušnje z umetnostjo.