Na tej 60-minutni vadbi joge bomo vašo skupino vodili skozi vadbo po meri, ki je kakovostna kot v studiu. Najprej pripravimo prostor v vašem domu ali na plaži z blazinicami/odejami, ki jih priskrbimo mi. Po hitrem vstopu in nekaj neobveznih fotografijah se bomo podali na pot. Vadba je lahko umirjena in nežna ali bolj aerobna in zabavna. Vedno poiščemo način, da se na tečaju povežemo. Dodajte možnost seznama predvajanja po meri in spontanih fotografij brez dodatnih stroškov. Za skupine z več kot 5 osebami.

Za naslednjo skupinsko dejavnost izberite pilates. V 60-minutni vadbi vas bomo vodili skozi vadbo, prilagojeno telesni pripravljenosti vaše skupine. Prostor pripravimo pri vas doma ali na plaži, kjer vam zagotovimo preproge in odeje. Po hitrem vstopu se bomo osredotočili na krepitev jedrnih mišic in dolgih mišic. Ne glede na to, ali želite občutiti nežno pekočino ali pa visoko energijo, je to odlična izkušnja za povezovanje. Vključuje neobvezni seznam predvajanja po meri in spontane fotografije brez dodatnih stroškov.

Izberite HIIT za skupinsko vadbo z visoko porabo energije. Med to 60-minutno vadbo vas bomo vodili skozi intenzivno vadbo, prilagojeno sposobnostim vaše skupine. Prostor bomo pripravili pri vas doma ali na plaži, vse podloge pa bodo na voljo. Po hitri prijavi se bomo lotili hitrega programa, ki je zasnovan za izboljšanje telesne pripravljenosti in razpoloženja. To je zabaven in zahteven način, da se povežete s prijatelji ali družino. Brez dodatnih stroškov vključimo tudi seznam predvajanja po meri in spontane fotografije, da ovekovečimo energijo dogodka.

Vložite v sebe in se udeležite 60-minutnega tečaja joge, ki je zasnovan izključno za vaše telo in cilje. Z vami se srečamo pri vas doma ali na plaži z vso potrebno opremo za tečaj. Radi poučujemo popolne začetnike, ki se želijo seznaniti z jogo, ali izkušene vaditelje, ki želijo poglobiti svojo vadbo, in vse vmes. Ne glede na to, ali iščete mir in globoko raztezanje ali pa ste pripravljeni na gibanje in znoj, smo tukaj za vas.

Vložite vase in se udeležite 60-minutnega tečaja pilatesa, ki je zasnovan izključno za vaše telo in cilje. Z vami se srečamo pri vas doma ali na plaži z vso potrebno opremo za tečaj. Radi poučujemo popolne začetnike, ki se želijo seznaniti s pilatesom, ali izkušene vaditelje, ki želijo resnično razgibati svoje telo, in vse vmes. Pilates je odlična vadba za celotno telo, ki se osredotoča na podaljšanje in stabilizacijo mišic.

Dosezite rezultate z 60-minutno zasebno vadbo HIIT. Ta visokoenergijska vadba je zasnovana izključno za vaše cilje glede telesne pripravljenosti, saj se osredotoča na moč, vzdržljivost in kurjenje maščob. Vadbo pripeljemo do vas in jo pripravimo pri vas doma ali na plaži, pri čemer zagotovimo vse preproge in opremo. Ne glede na to, ali želite izboljšati svojo telesno pripravljenost ali pa prebiti mrtvo točko, intenzivnost vadbe prilagodimo vaši ravni pripravljenosti. Vključuje seznam predvajanja po meri in osebno prilagojeno vadbo, da ostanete motivirani in v gibanju.