Zasebna joga, pilates in dihalne vaje z Ari

Specializirani so za mobilnost, sprostitev, dihanje in vadbo z nizko intenzivnostjo, ki je zasnovana tako, da gostje med bivanjem čutijo energijo, uravnoteženost in obnovitev, hkrati pa se ponovno povežejo s svojim telesom in dihanjem.
Samodejno prevedeno
Osebni trener v kraju Oklahoma City
Storitev se izvaja v vašem prenočišču

Dihalne vaje za ponastavitev živčnega sistema

Lumé Guided Breathwork Ritual™ je pomirjujoča izkušnja vodenega dihanja, ki vam pomaga upočasniti, ozemljiti telo in ponastaviti živčni sistem. Ta obnovitvena seja združuje nežne dihalne tehnike, zavedanje telesa in določanje namena za zmanjšanje stresa in ponovno vzpostavitev ravnovesja. Idealno za pare, popotnike, ki potujejo sami, ali majhne skupine, ki se želijo sprostiti in se med bivanjem ponovno povezati. Ocena gostov 1 oseba 120 $, 2 osebi 150 $, 3 osebe 190 $, 4 osebe 240 $
€ 103 € 103 na gosta
,
1 ura

Ponastavitev mobilnosti in potovanj

Vodena vadba za sprostitev napetosti v bokih, hrbtu, ramenih in vratu po dolgih letih ali dnevih potovanja. Ta nežna vadba združuje raztezanje, dihanje in vaje za gibljivost, da izboljša prekrvavitev, popravi držo in pomaga telesu, da se počuti osveženo in polno energije do konca potovanja. Cene 1 oseba – 120 USD 2 osebi – 150 USD 3 osebe – 190 € 4 osebe – 220 $ Idealno za popotnike, pare ali manjše skupine
€ 103 € 103 na gosta
,
1 ura

Zasebna vadba za oblikovanje telesa z uporabo palic

Lumé Low-Impact Barre Sculpt™ 45-minutni trening z nizko intenzivnostjo, ki uporablja telesno težo za oblikovanje, toniranje in krepitev celotnega telesa. To je namenska vadba, ki je prijazna do sklepov – majhni gibi, globoka mišična aktivacija in enakomerno, nadzorovano kurjenje kalorij. • Nizka obremenitev • Majhni, nadzorovani gibi za globoko mišično toniranje • Nasveti za ravnotežje, držo in poravnanost • Čuječa hoja z energijskim tokom Popolno za popotnike in začetnike. Ocena gostov 1 oseba 120 $, 2 osebi 150 $, 3 osebe 190 $, 4 osebe 240 $
€ 116 € 116 na gosta
,
1 ura
Če želite, da gostitelj Ari prilagodi ali spremeni ponudbo, mu lahko pošljete sporočilo.

Moje kvalifikacije

2 leti izkušenj
Ustanoviteljica luksuzne blagovne znamke za wellness, specializirane za jogo, barre, restavracijo in pilates.
Vrhunec kariere
Sodeloval sem z Beyoncé in Jay-Z v vrhunskem luksuznem okolju.
Izobraževanje in usposabljanje
Joga (200 ur) • Certificirana vadba Barre • Pilates na podlogi 1 in 2 Dogodki in izkušnje gostov
Če želite zaščititi svoje plačilo, vedno uporabite Airbnb za pošiljanje denarja in komunikacijo z gostitelji.

Moja galerija

Pridem k vam

Goste obiščem na območju, ki je označeno na zemljevidu. Če želite rezervirati storitev na drugi lokaciji, mi lahko pošljete sporočilo.
Prav tako lahko pridete k meni: Oklahoma City, Oklahoma, 73102, Združene države Amerike

Kaj morate vedeti

Zahteve za goste

Udeležijo se lahko gostje, stari 18 let ali več, (do največ 4 gostov).

Dostopnost

Za več podrobnosti pošljite sporočilo gostitelju. Več o tem

Pravilnik o odpovedi

Če odpoveste vsaj 1 dan pred začetkom, prejmete vračilo celotnega zneska.
€ 103 Od € 103 na gosta
Brezplačna odpoved

Osebni trenerji na Airbnbju imajo preverjeno kakovost

Osebni trenerji so ocenjeni na podlagi poklicnih izkušenj, licenc na področju fitnesa in ugleda odličnosti. Več o tem
Ste opazili težavo?

Zasebna joga, pilates in dihalne vaje z Ari

Specializirani so za mobilnost, sprostitev, dihanje in vadbo z nizko intenzivnostjo, ki je zasnovana tako, da gostje med bivanjem čutijo energijo, uravnoteženost in obnovitev, hkrati pa se ponovno povežejo s svojim telesom in dihanjem.
Samodejno prevedeno
Osebni trener v kraju Oklahoma City
Storitev se izvaja v vašem prenočišču
€ 103 Od € 103 na gosta
Brezplačna odpoved

Dihalne vaje za ponastavitev živčnega sistema

Lumé Guided Breathwork Ritual™ je pomirjujoča izkušnja vodenega dihanja, ki vam pomaga upočasniti, ozemljiti telo in ponastaviti živčni sistem. Ta obnovitvena seja združuje nežne dihalne tehnike, zavedanje telesa in določanje namena za zmanjšanje stresa in ponovno vzpostavitev ravnovesja. Idealno za pare, popotnike, ki potujejo sami, ali majhne skupine, ki se želijo sprostiti in se med bivanjem ponovno povezati. Ocena gostov 1 oseba 120 $, 2 osebi 150 $, 3 osebe 190 $, 4 osebe 240 $
€ 103 € 103 na gosta
,
1 ura

Ponastavitev mobilnosti in potovanj

Vodena vadba za sprostitev napetosti v bokih, hrbtu, ramenih in vratu po dolgih letih ali dnevih potovanja. Ta nežna vadba združuje raztezanje, dihanje in vaje za gibljivost, da izboljša prekrvavitev, popravi držo in pomaga telesu, da se počuti osveženo in polno energije do konca potovanja. Cene 1 oseba – 120 USD 2 osebi – 150 USD 3 osebe – 190 € 4 osebe – 220 $ Idealno za popotnike, pare ali manjše skupine
€ 103 € 103 na gosta
,
1 ura

Zasebna vadba za oblikovanje telesa z uporabo palic

Lumé Low-Impact Barre Sculpt™ 45-minutni trening z nizko intenzivnostjo, ki uporablja telesno težo za oblikovanje, toniranje in krepitev celotnega telesa. To je namenska vadba, ki je prijazna do sklepov – majhni gibi, globoka mišična aktivacija in enakomerno, nadzorovano kurjenje kalorij. • Nizka obremenitev • Majhni, nadzorovani gibi za globoko mišično toniranje • Nasveti za ravnotežje, držo in poravnanost • Čuječa hoja z energijskim tokom Popolno za popotnike in začetnike. Ocena gostov 1 oseba 120 $, 2 osebi 150 $, 3 osebe 190 $, 4 osebe 240 $
€ 116 € 116 na gosta
,
1 ura
Če želite, da gostitelj Ari prilagodi ali spremeni ponudbo, mu lahko pošljete sporočilo.

Moje kvalifikacije

2 leti izkušenj
Ustanoviteljica luksuzne blagovne znamke za wellness, specializirane za jogo, barre, restavracijo in pilates.
Vrhunec kariere
Sodeloval sem z Beyoncé in Jay-Z v vrhunskem luksuznem okolju.
Izobraževanje in usposabljanje
Joga (200 ur) • Certificirana vadba Barre • Pilates na podlogi 1 in 2 Dogodki in izkušnje gostov
Če želite zaščititi svoje plačilo, vedno uporabite Airbnb za pošiljanje denarja in komunikacijo z gostitelji.

Moja galerija

Pridem k vam

Goste obiščem na območju, ki je označeno na zemljevidu. Če želite rezervirati storitev na drugi lokaciji, mi lahko pošljete sporočilo.
Prav tako lahko pridete k meni: Oklahoma City, Oklahoma, 73102, Združene države Amerike

Kaj morate vedeti

Zahteve za goste

Udeležijo se lahko gostje, stari 18 let ali več, (do največ 4 gostov).

Dostopnost

Za več podrobnosti pošljite sporočilo gostitelju. Več o tem

Pravilnik o odpovedi

Če odpoveste vsaj 1 dan pred začetkom, prejmete vračilo celotnega zneska.

Osebni trenerji na Airbnbju imajo preverjeno kakovost

Osebni trenerji so ocenjeni na podlagi poklicnih izkušenj, licenc na področju fitnesa in ugleda odličnosti. Več o tem
Ste opazili težavo?