50-minutna vadba pilatesa na blazini za skupine od 3 do 25 oseb. Medtem ko se boste zabavali ob seznamu pesmi po vaši izbiri, vas bom vodila skozi vadbo za celo telo z neobveznimi pripomočki za pilates, kot sta elastični trak in žoga. Dobrodošli so vsi, ne glede na raven pripravljenosti, saj lahko vaje prilagodim tako, da so primerne za vsakogar, pa naj ste navdušeni nad pilatesom ali popolni začetniki! Pričakujte vadbo, ki je zahtevna, vendar vam daje občutek raztegnjenosti in napetosti.

50-minutna vadba pilatesa na blazini, kot nalašč za bodočo nevesto in njene najboljše prijateljice! Vodila vas bom skozi vadbo za celo telo z neobveznimi pripomočki za pilates, kot sta elastični trak in žoga. Pričakujte zahtevno vadbo, primerno za vse stopnje pripravljenosti, pri kateri boste ves čas imeli na voljo možnosti prilagoditve. Morda se boste morali po tem nagraditi s kavami (ali mimozami)! :)

50-minutna vadba pilatesa na blazini za 2 osebi! Pričakujte zahteven trening z raztezanjem, ki vas bo raztegnil in utrdil. Idealno za vse stopnje pripravljenosti, za vsako vajo pa so na voljo prilagoditve, da boste lahko našli tisto, kar ustreza vam in vašemu telesu! Če sta stranki dve, lahko osredotočenost prilagodim področjem, na katera se želite osredotočiti (ali jih izogniti).

50-minutna vadba, prilagojena vam! Pričakujte živahno vadbo za celo telo, ki bo podaljšala in učvrstila mišice z uporabo različnih pripomočkov (ki jih bom zagotovila), kot so elastični trakovi in žoga za pilates. Ker treniram osebno z vsakim posameznikom, lahko vadbo prilagodim vašim sposobnostim in stopnji telesne pripravljenosti.