Intenzivna in učinkovita seja raztezanja za baletnike in plesalce. Na tej vadbi bom združila najučinkovitejše raztezne vaje pred baletom po metodi Vaganove z edinstvenimi in inovativnimi tehnikami za gibljivost po metodi BalletPrep™.

Individualni tečaj baleta. Poudarek je na poravnavi, mehaniki obračanja, postavitvi in temeljni logiki gibanja – pojasnjuje se, kako deluje baletna tehnika, ne le, kako posnemati gibe in obliko. Idealno za odrasle začetnike, plesalce, ki se vračajo k plesu, plesalce, ki so se začeli ukvarjati s plesom pozno v življenju, ali za vsakogar, ki želi več jasnosti, preprečiti poškodbe in bolj premišljeno pristopiti k treningu baleta.

Ta individualna učna ura je prilagojena posebnim potrebam plesalca in se osredotoča na odpravljanje težav, s katerimi se srečujejo baletni plesalci, kot so moč in gibljivost stopal, omejitve pri obračanju kolena, drža in postavitev, tehnika ter splošna gibljivost in moč.

Ta tečaj baleta za otroke sledi pristnemu pedagoškemu napredovanju po navdihu Vaganovljeve metode – strukturiranega sistema, ki se uporablja na ruskih baletnih akademijah. Za razliko od splošnih rekreativnih tečajev baleta se ta trening osredotoča na pravilno razvojno zaporedje, ki se uporablja v profesionalnih šolah za stopnji »Predbalet« in »Balet I«.