Hitra regeneracijska vadba, osredotočena na vrat, ramena, zgornji del hrbta in roke. Vključuje masažo na stolu, terapijo s sprožilnimi točkami in raztezanje z asistentom. Popolno za skupine, družine in počitniške nastanitve.

Obnovite gibljivost, sprostite napetost in se bolje gibajte s prilagojeno vadbo asistiranega raztezanja. To individualno doživetje z vodnikom pomaga izboljšati gibljivost, zmanjšati togost, sprostiti napete mišice in poskrbeti za boljšo držo. Kot nalašč za aktivne ljudi, popotnike, pisarniške delavce ali vsakogar, ki se počuti napeto in omejeno. Počutite se lažje, sproščenejše in bolj osvežene, vaše telo pa se bo gibalo bolj svobodno.

Ciljno usmerjena sprostitev napetosti v vratu in hrbtu, mišične napetosti, obremenitve zaradi drže in vsakodnevnega stresa.

Nežna, ritmična limfna drenažna masaža, namenjena zmanjšanju oteklin, spodbujanju razstrupljanja in izboljšanju krvnega obtoka. Ta tretma pomaga vašemu telesu odstraniti odvečno tekočino, zmanjšati napihnjenost in pospešiti okrevanje. Idealno po potovanjih, dolgih letih, intenzivnih treningih ali za vse, ki se spopadajo z zadrževanjem vode in utrujenostjo.

Globinska masaža celotnega telesa in terapevtska masaža za okrevanje, sprostitev, lajšanje bolečin in gibljivost.

Ciljna masaža globokih tkiv za sprostitev mišične napetosti, sprožilnih točk in kronične napetosti. Ocena problematičnih področij in prilagojen pristop Osredotočite se na kronično napetost (vrat, ramena, križ, boki) Tehnike globokega tkiva v kombinaciji z raztezanjem in terapijo s sprožilnimi točkami Izboljšanje cirkulacije in obsega gibanja