Cilj te tehnike masaže s pritiskanjem je izboljšati pretok krvi, zmanjšati vnetje ter lajšati nelagodje v stopalih in nogah. Ta tehnika je namenjena tudi lajšanju utrujenosti in izčrpanosti ter spodbujanju občutka lahkotnosti.

Namen te ročne tehnike je zmanjšati tesnobo in spodbuditi globoko sprostitev ter pomiriti živčni sistem. Z nežnimi tehnikami pritiskanja in harmoničnimi gibi se sprosti mišična napetost in spodbuja splošno dobro počutje ter omogoči miren in globok spanec.

Ta masaža vključuje nežne, neinvazivne gibe, katerih namen je spodbuditi delovanje limfnega sistema. Z nežnim, ritmičnim pritiskanjem na določene dele telesa se odvaja odvečna tekočina in izboljšuje krvni obtok.

Ta ročna tehnika združuje raztezanje, pritisk in prilagoditve z namenom sprostitve mišic in povečanja gibljivosti. Izvaja se na tleh na podlogah in vključuje mobilizacijo, kompresije in zibanje, da se spodbujata gibljivost in ravnotežje telesa.