Vaje za gibanje in dobro počutje telesa
Plesalka, učiteljica in koreografinja.
S telesom in gibanjem se ukvarjam že 30 let.
Inštruktorica raztezanja, posturalne gimnastike in pilatesa.
Delam z nosečnicami in ženskami po porodu.
Samodejno prevedeno
Osebni trener v kraju Buenos Aires
Izvaja se na lokaciji: Espiralado
Gibanje med nosečnostjo
Iščemo pozorno podporo,
celovito in harmonično, s posebnim ciljem vzpostavitve podporne vezi z žensko.
Na naših treningih uporabljamo elemente pilatesa, joge, plesa, raztezanja in splošne telesne pripravljenosti (uravnavanje drže,
gimnastika, ples in še marsikaj drugega)
€ 12 € 12 na gosta
, 1 ura
Prilagojene vadbe pilatesa
Med svojim bivanjem si privoščite trenutek dobrega počutja.
Predlagam ti vadbo pilatesa, zasnovano posebej zate: nežno ali zahtevno, sproščujoče ali poživljajoče, odvisno od tega, kaj tvoje telo potrebuje.
Z gibanjem in dihanjem se boste osvobodili napetosti, aktivirali svoje telo in se počutili lažje.
Aktiven in zavesten premor.
Naš prostor ima posteljo za pilates, žoge, pasove, obroče in številne elemente, ki ti bodo v pomoč pri vadbi.
45 minut
Vadba po porodu
Individualne vadbe za gibanje in dobro počutje telesa po porodu.
Topla in progresivna vodenja podpora. Ponovna povezava s telesom in gibanjem.
Pri teh pripravništvih delamo individualno in prilagojeno vsakemu posamezniku. Imamo podlogo za pilates, žoge, pasove, obroče in široko paleto opreme, vse zasnovano tako, da bo vaša vadba edinstvena in prilagojena vam.
Za sodelovanje na tem doživetju morate imeti zdravniško potrdilo.
€ 31 € 31 na gosta
, 45 minut
Če želite, da gostitelj María Eugenia prilagodi ali spremeni ponudbo, mu lahko pošljete sporočilo.
Moje kvalifikacije
15 let izkušenj
Ustvarjalka, direktorica in predavateljica Espiralada.
Plesalka, učiteljica in koreografinja.
Vrhunec kariere
Plesalka na predstavah, v gledaliških delih, na dogodkih in festivalih na nacionalni in mednarodni ravni.
Izobraževanje in usposabljanje
Bailarina (ENA)
Pilates, raztezanje ter posturalna gimnastika in gibanje v nosečnosti.
Če želite zaščititi svoje plačilo, vedno uporabite Airbnb za pošiljanje denarja in komunikacijo z gostitelji.
Moja galerija
Kje se nahaja lokacija
Espiralado
C1425, Buenos Aires, Argentina
Kaj morate vedeti
Zahteve za goste
Lahko se udeležijo udeležijo gostje, stari 18 let ali več.
Dostopnost
Za več podrobnosti pošljite sporočilo gostitelju. Več o tem
Pravilnik o odpovedi
Če odpoveste vsaj 1 dan pred začetkom, prejmete vračilo celotnega zneska.
€ 12 Od € 12 na gosta
Brezplačna odpoved
Osebni trenerji na Airbnbju imajo preverjeno kakovost
Osebni trenerji so ocenjeni na podlagi poklicnih izkušenj, licenc na področju fitnesa in ugleda odličnosti. Več o tem
Ste opazili težavo?