Individualne ure joge z Gorettijem
Moje vadbe so prilagojene vsaki osebi, da bi ji kar najbolj koristile. Delam na podlagi poslušanja. Ne gre le za ure asan, temveč tudi za pranajamo in meditacijo. Vedno vključujem naravo, ki nas obdaja.
Samodejno prevedeno
Osebni trener v kraju Ronda
Izvaja se na lokaciji: El Carmen Yoga House
90-minutna vadba joge v skupini
Vadbo vinyasa joge, ashtanga joge, rocket joge, kaula tantra joge ali yoga nidre, odvisno od vaše izbire.
Opravili bomo predhodni pogovor, da ugotovimo starost in izkušnje z jogo različnih udeležencev, da bomo lahko tečaj prilagodili posebnim potrebam skupine.
Tečaji so lahko v angleščini ali španščini.
Podloge in potrebni materiali so vključeni.
€ 25 € 25 na gosta
Najnižji znesek rezervacije: € 100
1 ura 30 minut
Energijski joga ritual
Na tej uri se osredotočamo na najbolj energijski vidik joge. S povezovanjem s 4 elementi prek pozdrava Soncu se bomo podali na potovanje skozi 7 glavnih čaker, da jih odblokiramo in napolnimo z energijo.
Tečaji so lahko v angleščini ali španščini.
Podloge in potrebni materiali so vključeni.
€ 45 € 45 na gosta
, 1 ura
Zasebna vadba joge, 90 minut
Tečaji so primerni za vsakogar, ne glede na telesno pripravljenost ali starost. Imam učence, stare od 14 do 76 let. Športniki in osebe, ki okrevajo po operaciji.
Angleščina in španščina.
Materiali so vključeni.
Na tej 90-minutni uri se bomo najprej povezali s svojim dihanjem, vi pa se boste naučili vaj pranajame, s katerimi ga boste izboljšali.
Nato bomo izvajali pozdrave soncu in različne poze, odvisno od tega, na čem želite delati. Tečaj bomo zaključili z meditacijo.
€ 65 € 65 na skupino
, 1 ura 30 minut
Če želite, da gostitelj Goretti prilagodi ali spremeni ponudbo, mu lahko pošljete sporočilo.
Moje kvalifikacije
8 let izkušenj
V Rondi imam center za jogijske umike, El Carmen Yoga House.
Izobraževanje in usposabljanje
Certifikat Johna Scotta za Ashtango I.
Rocket joga in Kaula tantra joga.
In še več ...
Če želite zaščititi svoje plačilo, vedno uporabite Airbnb za pošiljanje denarja in komunikacijo z gostitelji.
Moja galerija
Kje se nahaja lokacija
El Carmen Yoga House
29400, Ronda, Andalucía, Španija
Kaj morate vedeti
Zahteve za goste
Lahko se udeležijo udeležijo gostje, stari 18 let ali več.
Dostopnost
Za več podrobnosti pošljite sporočilo gostitelju. Več o tem
Pravilnik o odpovedi
Če odpoveste vsaj 1 dan pred začetkom, prejmete vračilo celotnega zneska.
Goretti opravlja gostiteljsko dejavnost kot fizična oseba
Gostitelj je odgovoren za to storitev.
€ 45 Od € 45 na gosta
Brezplačna odpoved
Osebni trenerji na Airbnbju imajo preverjeno kakovost
Osebni trenerji so ocenjeni na podlagi poklicnih izkušenj, licenc na področju fitnesa in ugleda odličnosti. Več o tem
Ste opazili težavo?