Meditacija ljubezni do sebe se osredotoča na krepitev sočutja, sprejemanja ter nežnosti do sebe in drugih. Med vadbo vas bomo korak za korakom vodili skozi to potovanje, ki je namenjeno vsem, ki potrebujejo notranje zdravljenje. Ta meditacija je močna in vpliva na notranji in zunanji svet. Za vsakogar imamo drugačno metodo – gre za osebno potovanje. Med vadbo z zdravljenjem z naravnimi zvoki bomo večinoma sedeli.

Odpravite se na transformativno potovanje v Ubudu s prakso dihanja pranajame, močnim čiščenjem energije nadhi ter zvočnim terapijo in zdravilnimi mantrami, medtem ko ležite na preprogi. Globoka sprostitev in presenečenje za našo Mater Zemljo.

Prilagodite si pot do ozdravitve v mirnem prostoru za jogo ter se povežite s samim seboj in z naravo. Prisluhnite zvokom manter, pranajame in energijskega zdravljenja med zvočno terapijo