Sprostite se po dnevu, ki ste ga preživeli med sprehodi po tlakovanih mestnih gričih, okušanjem lokalnih vin ali raziskovanjem toskanskega podeželja. Ta večerna seja je zasnovana tako, da vam pomaga izstopiti iz »načina popotnika« in se popolnoma sprostiti. Poteka, ko sonce zaide za valovite hribe in zlati sij osvetli vašo vilo.

Toskana je svetovno znana po svoji filozofiji počasnega življenja – brezčasnem povabilu, da se upočasnite, uživate v trenutku in odklopite od vsakodnevnega vrveža. Savor & Stretch prinaša točno to miselnost na vašo podlogo z uravnoteženo, klasično vadbo hatha joge v kombinaciji z obnovitvenim dihanjem (pranajamo).

Doživite inovativen, organski pristop k jogi, zasnovan tako, da je gibanje brez napora in globoko intuitivno. Ta praksa, ki temelji na načelih Anukalana joge, kar pomeni »integracija«, združuje tradicionalno delo s položaji telesa z mehkimi, valovitim gibanjem in naravno mehaniko telesa.

Jutranja prebujena energija in uravnoteženje telesa Premagajte utrujenost po dolgem letu in si privoščite popoln počitek že od prvega dne počitnic. Masaža Tuscan Jet-Lag Reset je posebej zasnovana za popotnike, ki so pravkar prečkali časovne pasove. Uporablja ciljno usmerjeno gibanje, gibljivost hrbtenice in uravnavanje živčnega sistema, da bi se vaše telo hitro prilagodilo lokalnemu času.

Zasebna vadba joge, prilagojena vašim potrebam Čutna praksa, ki jo navdihuje toskanska narava Dihanje in globoka sprostitev Mirno okolje vile v osrčju narave

Skupinska vadba joge v mirnem toskanskem okolju Čutna izkušnja po navdihu narave in okolice Dihalne vaje in sproščanje, primerno za vse stopnje znanja Skupni trenutek dobrega počutja, ki krepi povezanost Prilagodljiv in prilagojen dinamiki skupine