To je za vas, če vas zanima raziskovanje joge in imate nič ali minimalne izkušnje z jogo. Želite, da vas vodijo na vsakem koraku vadbe v vašem lastnem ritmu. Raziskali bomo osnovno držo, vzorec dihanja in zavedanje telesa, da boste lažje čutili povezavo s svojim telesom in se osredotočili nase.

Nežno doživetje joge, primerno za začetnike, za sprostitev telesa, odpiranje srca in ponovno povezovanje s samim seboj. S preprostimi položaji, ki odpirajo srce, čuječim gibanjem, dihanjem in meditacijo boste ustvarili prostor v prsih, ramenih in zgornjem delu hrbta ter sprostili fizično in čustveno napetost, ki jo morda zadržujete. Izkušnje z jogo niso potrebne. Ta seja poteka počasi z jasnimi navodili, zato boste ob odhodu bolj odprti, sproščeni, prizemljeni in povezani s svojim srcem.

Nežno, ženstveno doživetje tekoče joge za ženske, ki pridejo na Bali, da bi se ponovno povezale s seboj. Z mehkimi, tekočimi gibi, dihanjem in meditacijo boste upočasnili svoj ritem, sprostili napetost in se bolj zavedali svojega telesa. Ta vadba je primerna za začetnike, spodbudna in odprta za vse starosti. Čudovita vadba za ženske, ki se želijo med bivanjem na Baliju počutiti mehkejše, lažje in bolj povezane.

Nežno doživetje joge, primerno za začetnike, namenjeno sprostitvi napetosti in ustvarjanju večje sproščenosti v bokih, spodnjem delu hrbta in spodnjem delu telesa. S preprostimi položaji za odpiranje bokov, vajami za gibljivost, dihanjem in vodenim sproščanjem boste lahko varno in udobno izvajali gibe v lastnem ritmu. Popolno za popotnike, začetnike ali vsakogar, ki se počuti napetega zaradi sedenja, hoje ali raziskovanja Balija. Izkušnje z jogo niso potrebne.

Zasebni ženski ritual za ženske, ki potujejo skupaj in želijo deliti pomembno izkušnjo povezovanja na Baliju. Ta obred združuje obredni kakav, somatsko meditacijo in obrede odpiranja srca, da se boste lažje upočasnili, sprostili ter se globlje povezali s seboj in drug z drugim. Popolno za prijateljice, sestre, skupine za dekliščine, rojstne dneve, oddihe ali ženska potovanja, kjer si želijo intimnega in nepozabnega doživetja v ženskem krogu.