Utelešeni tok joge za ponovno povezavo s telesom, dihanjem in sedanjim trenutkom. Ta praksa združuje čuječe gibanje, ozemljitveno dihanje in intuitivno zavedanje, da podpre uravnavanje živčnega sistema, sprosti napetost in poglobi povezavo s samim seboj. Počasno, tekoče in namerno – povabilo, da se sprostite, začutite in vrnete domov v svoje telo.

Aktivno dihalno potovanje, zasnovano tako, da prebudi energijo, sprosti nakopičena čustva in vas ponovno poveže z vašim telesom. Ta praksa z ritmičnim dihanjem in zavestnim vodenjem spodbuja jasnost, čustveno sprostitev, ponastavitev živčnega sistema in globljo povezanost s samim seboj.

To doživetje je vodena ponovna vzpostavitev ravnovesja živčnega sistema v puščavi, ki združuje telesno jogo, dihanje in sproščanje telesa. Začnemo z nežnim, intuitivnim tokom joge, ki vam pomaga, da se povežete s svojim telesom, se odprete za občutke in sprostite površinsko napetost. Od tam vas bomo popeljali na potovanje z dihanjem, ki spodbuja globljo čustveno in fizično sprostitev. Na koncu se osredotočimo na prizemljitev in integracijo, da se vaš sistem lahko umiri in ponovno uravnoteži.

Doživite obnovitveno masažo trebuha, ki temelji na tradicionalnih zdravilnih praksah iz Belizeja, Gvatemale in Mehike. Ta tretma spodbuja sprostitev, prekrvavitev, zdravje prebavil in dobro počutje medeničnega predela. Koristi lahko vključujejo: Podpora menstrualnemu in reproduktivnemu zdravju Izboljšana prekrvavitev in prebava Lajšanje stresa in napetosti Podpora zdravju medenice in trebuha Boljša povezanost s telesom in skrb zase **Trenutno je ta ponudba na voljo samo ženskam.