Dihanje je intuitivna metoda zdravljenja, ki se osredotoča na ustvarjanje gibanja v telesu z uporabo dihanja, da bi sprostili ujeto energijo in čustva ter spodbudili proces samozdravljenja telesa. Vaš praktik vas bo vodil skozi obdobje aktivnega globokega tridelnega pranajamskega dihanja ob glasbi (približno 30 minut), ki mu bo sledilo obdobje globokega počitka in sprostitve.

Masaže v salonu Haven združujejo različne masažne tehnike, ki učinkovito zmanjšujejo bolečino, sproščajo blokade in odpravljajo posledice stresa v telesu. Načrti tretmajev so pripravljeni s skrbnim poslušanjem potreb posameznika in prilagajanjem temu, kar kaže telo. Vsi strokovnjaki v salonu Haven so usposobljeni in specializirani za druge oblike dela s telesom, zato na njihov slog vpliva usmerjenost njihove prakse.

Masaže v salonu Haven združujejo različne masažne tehnike, ki učinkovito zmanjšujejo bolečino, sproščajo blokade in odpravljajo posledice stresa v telesu. Načrti tretmajev so pripravljeni s skrbnim poslušanjem potreb posameznika in prilagajanjem temu, kar kaže telo. Vsi strokovnjaki v salonu Haven so usposobljeni in specializirani za druge oblike dela s telesom, zato na njihov slog vpliva usmerjenost njihove prakse.

Kraniosakralna terapija sprošča napetost in omejitve v živčnem sistemu, kar lahko pozitivno vpliva na številne vidike zdravja posameznika. CST je nežna terapija z lahkim dotikom, zasnovana tako, da preprečuje zaščitne reakcije ter sprošča nakopičene poškodbe in čustva z izkoriščanjem telesne sposobnosti samozdravljenja. Zdravljenje je lahko osredotočeno na strukturne težave, kot so vzorci napetosti/bolečine, ali pa usmerjeno v uravnavanje živčnega sistema s sproščanjem psihoemocionalnih in energijskih vzorcev zadrževanja.

Somatoemocionalno sproščanje je napreden slog kraniosakralne terapije, ki strankam omogoča, da predelajo fizično in čustveno bolečino ali travmo, ki se je nakopičila v telesu. Z vključitvijo dialoga med praktičnim delom na telesu se to delo šteje za vrsto obdelave od spodaj navzgor, ki strankam omogoča dostop do globoko zakopanih informacij. Seje vključujejo čas za posvetovanje, tako pred sejo za oceno ciljev in anamneze kot tudi po seji za razpravo o tem, kaj je bilo izpostavljeno.

Tehnike Arvigo® masaže trebuha Maya so neinvazivna metoda popravljanja položaja trebušnih organov, ki so se premaknili zaradi poškodb, časa in drugih vzrokov, ter pomagajo telesu, da si povrne naravno ravnovesje in energijo. Z nežno masažo za ponovno namestitev, ki reproduktivne in trebušne organe vrne nazaj v pravilen položaj, praktiki Arvigo pomagajo popraviti neporavnanost in odstraniti omejitve medenice in trebuha. Poleg tega se stranke naučijo, kako lahko same skrbijo zase doma.