Osredotočeni fitnes treningi s Cheznee

Imam diplomo iz vadbe in športne znanosti ter sem soustanovitelj podjetja Daily Fitness v Mooresvillu. Fitnes med potovanjem je lahko še vedno vznemirljiv :)
Samodejno prevedeno
Osebni trener v kraju Mooresville
Storitev se izvaja v bivališču gostitelja Cheznee

Krožni trening

Trening vključuje hitro ogrevanje, strukturiran krog, prilagojen vaši telesni pripravljenosti in ciljem, ter ohlajevanje z raztezanjem in nasveti za okrevanje. Popolno za porabo kalorij, krepitev moči in izboljšanje splošne telesne pripravljenosti v zabavnem in hitrem tempu.
 
,
30 minut

Trening za moč

Razčlenitev 60-minutne vadbe za moč 5–10 min: hiter posvet + preverjanje gibanja (cilji, izkušnje, morebitne poškodbe) 5–10 min: ogrevanje (mobilnost + aktivacija za pripravo telesa) 35–40 min: voden trening za moč (proste uteži, naprave, kabli ali telesna teža, odvisno od ciljev) z napotki glede drže, tehnike in intenzivnosti 5 min: ohlajanje + raztezanje + preprosti nasveti za nadaljnji trening Ta vadba je v celoti prilagojena vaši stopnji telesne pripravljenosti in ciljem
 
,
1 ura
Če želite, da gostitelj Cheznee prilagodi ali spremeni ponudbo, mu lahko pošljete sporočilo.

Moje kvalifikacije

12 let izkušenj
Moj najpomembnejši dosežek je soustanovitev podjetja Daily Fitness skupaj s sestro leta 2019.
Izobraževanje in usposabljanje
Diplomiral sem iz vadbene in športne znanosti
Če želite zaščititi svoje plačilo, vedno uporabite Airbnb za pošiljanje denarja in komunikacijo z gostitelji.

Moja galerija

Kje se nahaja lokacija

Mooresville, Severna Karolina, 28117, Združene države Amerike

Kaj morate vedeti

Zahteve za goste

Lahko se udeležijo udeležijo gostje, stari 18 let ali več.

Dostopnost

Za več podrobnosti pošljite sporočilo gostitelju. Več o tem

Pravilnik o odpovedi

Če odpoveste vsaj 1 dan pred začetkom, prejmete vračilo celotnega zneska.
35 € Od 35 € na gosta, prvotna cena: 39 €
Brezplačna odpoved

Osebni trenerji na Airbnbju imajo preverjeno kakovost

Osebni trenerji so ocenjeni na podlagi poklicnih izkušenj, licenc na področju fitnesa in ugleda odličnosti. Več o tem
Ste opazili težavo?

Osredotočeni fitnes treningi s Cheznee

Imam diplomo iz vadbe in športne znanosti ter sem soustanovitelj podjetja Daily Fitness v Mooresvillu. Fitnes med potovanjem je lahko še vedno vznemirljiv :)
Samodejno prevedeno
Osebni trener v kraju Mooresville
Storitev se izvaja v bivališču gostitelja Cheznee
35 € Od 35 € na gosta, prvotna cena: 39 €
Brezplačna odpoved

Krožni trening

Trening vključuje hitro ogrevanje, strukturiran krog, prilagojen vaši telesni pripravljenosti in ciljem, ter ohlajevanje z raztezanjem in nasveti za okrevanje. Popolno za porabo kalorij, krepitev moči in izboljšanje splošne telesne pripravljenosti v zabavnem in hitrem tempu.
 
,
30 minut

Trening za moč

Razčlenitev 60-minutne vadbe za moč 5–10 min: hiter posvet + preverjanje gibanja (cilji, izkušnje, morebitne poškodbe) 5–10 min: ogrevanje (mobilnost + aktivacija za pripravo telesa) 35–40 min: voden trening za moč (proste uteži, naprave, kabli ali telesna teža, odvisno od ciljev) z napotki glede drže, tehnike in intenzivnosti 5 min: ohlajanje + raztezanje + preprosti nasveti za nadaljnji trening Ta vadba je v celoti prilagojena vaši stopnji telesne pripravljenosti in ciljem
 
,
1 ura
Če želite, da gostitelj Cheznee prilagodi ali spremeni ponudbo, mu lahko pošljete sporočilo.

Moje kvalifikacije

12 let izkušenj
Moj najpomembnejši dosežek je soustanovitev podjetja Daily Fitness skupaj s sestro leta 2019.
Izobraževanje in usposabljanje
Diplomiral sem iz vadbene in športne znanosti
Če želite zaščititi svoje plačilo, vedno uporabite Airbnb za pošiljanje denarja in komunikacijo z gostitelji.

Moja galerija

Kje se nahaja lokacija

Mooresville, Severna Karolina, 28117, Združene države Amerike

Kaj morate vedeti

Zahteve za goste

Lahko se udeležijo udeležijo gostje, stari 18 let ali več.

Dostopnost

Za več podrobnosti pošljite sporočilo gostitelju. Več o tem

Pravilnik o odpovedi

Če odpoveste vsaj 1 dan pred začetkom, prejmete vračilo celotnega zneska.

Osebni trenerji na Airbnbju imajo preverjeno kakovost

Osebni trenerji so ocenjeni na podlagi poklicnih izkušenj, licenc na področju fitnesa in ugleda odličnosti. Več o tem
Ste opazili težavo?